Tudom a felkelés sokaknak nem egyszerű feladat. Akár a munka miatt, akár a reggeli edzés miatt vagy csak egyszerűen mert korábban akarsz kelni, ez nem mindig megy könnyen. Mint minden mással kapcsolatban, a motiváció a felkeléshez segítségedre lehet. Ez a motiváció lehet az önmagaddal töltött…

Nem ismerlek. Nem tudok semmit sem a párkapcsolatodról sem a párodról. Nem tudom, hol állnak jelenleg a dolgok, mit éltetek át és merre tartatok. De azt tudom, hogy nem olvasnál ilyen posztot, hacsak nem vagy épp egy olyan kapcsolatban, amelyben különféle kérdések foglalkoztatnak. Valószínű, hogy a…

Kevés olyan dolog van az életben, amely értékesebb, mint a barátság, de az biztos, hogy olcsó vigaszdíjnak tűnik, amikor egy szakítás végén felajánlják nekünk. A szakító fél szempontjából valahogy így néz ki: "Annak ellenére, hogy inkább mással próbálnák szerencsét, mint hogy mi kapcsolatban…

Nagyon gyakran úgy éljük az életünket, hogy végig megyünk és megcsinálunk mindent. Elvégezzük a munkánkat, mindent megteszünk, hogy megoldjuk a szükséges dolgokat, vállaljuk a kötelezettségeinket vagy épp lazítunk ezeken a kötelezettségeken és ott találjuk meg a vígaszt, ahol csak tudjuk. Amit…

Személy szerint mindig is furcsának tartottam, hogy amint az iskolakezdés lecseng, a boltok polcain már megjelennek a csoki mikulások, az adventi kalendáriumok és mindenféle karácsonyi termék. Tény viszont az is, hogy egyre csak közeleg az év vége, kezdődik az ünnepekre való hangolódás, akár…

A reménytelenség pazarlás. Hasztalan. Ragályos. Ha reménytelennek érzed magad, jó helyen vagy. Sokunk számára az utóbbi időben prioritássá vált, hogy megpróbáljuk kivédeni a végtelen csüggedést. Túl sok minden történt, hogy mindent nyomon kövessünk, túl sok sebet kellett elviselnünk, túl sok rossz…

A férfiak és a nők közötti szeret nem olyan mély a kezdetektől fogva. Sokkal inkább kell ezt lépésről lépésre kiépíteni. A szerelmes nőket általában az érzelmeik befolyásolják, vágynak arra, hogy egy férfi boldogságot és biztonságot nyújtson nekik. A férfiak viszont inkább racionálisabbak. A…

A lelki társsal való találkozás mindenki legnagyobb vágya. A lelki társ viszont olyas valaki, akivel találkozhatsz, nem pedig olyan, akit mindenáron meg kell és meg is fogsz találni. Sokaknak fejtörést okozhat beazonosítani, hogy vajon találkoztak-e már a lelkitársukkal. Most olyan egyértelmű…

Sok férfitől hallom, hogy a nők bonyolultak. Hőbörögnek, felháborodnak a bonyolultságuk miatt, nyafognak és azt kívánják, bárcsak ne kellene ezzel megküzdeniük. Sosem szerettem olyan társasába járni, ahol férfitársakkal összegyűlve eme jelenségről való panaszkodásával telt az este, legyen szó épp…

Miért boldogabbak egyesek a többieknél? Miért látunk olyan embereket, akik depressziósak? A boldogabb emberek hajlandóak cselekedni és kipróbálni mindent, amit kell, míg mások reménytelennek és tehetetlennek érzik magukat. Ebben a posztban most 10 olyan tudományos módszert mutatok be, amelyek…