A fáradtság 7 fajtája, amit neked is ismerned kell

2022. szeptember 04. 07:30 - Life Advisor

"Annyira fáradt vagyok, hogy még a fáradtság is fárasztó. Ismerősen hangzik?" A fáradtság egy univerzális érzés, amelyet mindannyian tapasztaltunk valamikor. Kezdve egy online meetingtől, ahol megpróbálunk ébren maradni, egészen addig a fáradtság érzésig, amit egy edzés után érzünk azon keresztül,…

Tovább
komment

A fejfájás 13 típusa és kezelése

2022. július 23. 07:30 - Life Advisor

A fejfájás, ha nem is teljesen, de lényegesen rombolhatja a napunkat. Néha gyorsan orvosolható vény nélkül kapható gyógyszerekkel, más esetben akár orvosi segítségre is szükség lehet. A fejfájás viszont nem elhanyagolható és nem rendezhetjük le annyival, hogy ez "csak egy" fejfájás. Általában két…

Tovább
komment

7 gyakori mítosz az óvszerről, amit te is rosszul tudsz

2022. március 01. 07:30 - Life Advisor

Talán elsőre szokatlannak tűnhet a blogon egy újabb szexualitással kapcsolatos poszt, de sokoldalúságunkat bizonyítja, hogy nem ragadunk meg csak és kizárólag a motiváció, inspiráció és önfejlesztés, egyébként elég tág és rengeteg témát kínáló, területén. Ebben a posztban igyekszünk bemutatni nektek…

Tovább
komment

5 mítosz a depresszióról, amelyekről jobb ha te is tudsz

2021. szeptember 04. 12:47 - Life Advisor

Sokan azt feltételezik, hogy a depresszió nyilvánvaló tünetekkel jár, például az állandó szomorúság, lehangoltság, a szeretteinktől való elvonulás stb. Bár ezek is lehetnek a depresszió jelei, a depresszió sokkféle mentális zavart foglal magában. A depressziós ember nyilvánvalóan ingerlékenyebbnek…

Tovább
komment

5 tipp, hogy rendezd az önmagaddal való viszonyod

2020. október 18. 12:08 - Life Advisor

Az élethez nem jár kézikönyv. Nem létezik olyan szabályzat, amely ABC sorrendben tartalmaz mindent és tudjuk, hogy mondjuk a félelem megélése esetén a 27. oldalra, a szorongás esetén az 57. oldalra kell lapoznunk. Mindig az adott helyzetben élünk, cselekszünk és reagálunk. Leginkább ez az a tényező,…

Tovább
komment

7 tipp, ha unod a szexet!

2019. január 25. 07:30 - Life Advisor

A szerelem csodálatos dolog az életünkben. A rózsaszín köd miatt úgy érezhetjük, hogy az életünk teljes mértékben megváltozott és olyan mértékben elönt minket a boldogság, hogy úgy gondoljuk, miénk a világ, örökké együtt leszünk és minden tökéletesen klappolni fog. A…

Tovább
komment

10 módszer, hogy csökkentsd a munkahelyi stresszt

2018. december 23. 07:30 - Life Advisor

A munkavállalók több, mint 60% ismerte el, hogy hetente átlagosan 3 napon is stresszesnek élik meg a munkanapjaikat. Mi okozza a munkahelyi stresszt? A felmérések szerint a legtöbben azt említették, hogy a munkahelyük miatt nem tudnak kellő időt tölteni a szeretteikkel, mások a…

Tovább
komment

Az önfejlesztés tényleg veled kezdődik?

2018. július 03. 07:30 - Life Advisor

Az emberi pszichológia az utóbbi évtizedekben nagyon sokat változott és rengeteg új perspektívából közelíthetjük meg. Ennek ellenére sokan tévesen hiszik, hogy az önfejlesztés kimerül abban, hogy könyveket olvasunk, majd elkezdjük változtatni az életünket. Az önfejlesztés azonban számos egyéb módon…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása