Mindannyian tudjuk, milyen érzés stresszesnek és feszültnek lenni. Úgy érezzük túlterheltek, idegesek, ingerlékenyek és depressziósak vagyunk. A kis problémákból óriásiak lettek, eljutunk arra a szintre, amikor már nem akarunk foglalkozni az életünkkel. Úgy érzed teljesen kivégzett a stressz? Íme 7…