5 tipp az unalom leküzdésére és a fókusz visszaszerzésére

2020. március 05. 20:44 - Life Advisor

A kíváncsiság emberi természetünk része, ugyanakkor természetes dolog, hogy az ember egy idő után elveszíti az érdeklődését bizonyos témák iránt. Az emberi elme hajlamos az unalomra, ezért fontos, hogy megértsük azokat a tényezőket, amelyek az unalomból fakadnak és megtanuljuk mit tehetünk azért,…

Tovább
komment

Hogyan fejlesztheti az életed a Mindfulness 3 egyszerű lépésben?

2019. február 26. 07:30 - Life Advisor

Hányszor nézed meg egy nap alatt a telefonod? Mennyi pénzt kérnél azért, hogy kilépj a Facebookról? A figyelmed az elmúlt évben nőt vagy épp ellenkezőleg, csökkent? Valószínűleg 10 perccel ezelőtt épp a telefonod nézted, vagy éppenséggel most is telefonról olvasod ezeket a…

Tovább
komment

Lehet más az életed, ha úgy döntessz!

2018. szeptember 05. 07:30 - Life Advisor

A múlt héten egy ismerősömmel beszélgettem, kávézgattunk, ahogy általában szoktunk is. Elmesélte a legutóbbi megpróbáltatásait és hogy miért nem válaszolt egyikünk üzenetére sem. A lényegre térek : elsüllyedt a mindennapok szarában, elveszett az életben.

Tovább
komment
süti beállítások módosítása