Az évek során számtalan önfejlesztő könyvet olvastam, magamba szívva bölcsességüket és tanulságaikat. A jobb szokások kialakításától, a mentális modellek navigálásáig és az akadályok leküzdéséig a közös szálak egyértelműek : törekedj a személyes növekedésre, adj értéket magadnak és másoknak és helyezd előtérbe a mentális jóléted. Mégis, ezen felismerések közepette megismertem azokat a finom szokásokat is, amelyek akadályozzák a fejlődésünket. Ezek a viselkedések, gyakran észrevétlenek, csendben letérítenek minket a beteljesüléshez vezető útról. Idővel hatások felhalmozódik, így kimerülünk és elszakadunk valódi potenciálunktól. A sikeres embereknek sincs kevesebb problémájuk, csak másképp gondolkodnak, mint a kevésbé sikeres emberek. Ahhoz, hogy jobbá tegyük az életünket, meg kell változtatnunk a gondolkodásmódunkat. Gondolataink alakítják valóságunkat, ezért gondolkodásunk megváltoztatása elengedhetetlen ahhoz, hogy elérjük azt az életet, amelyre vágyunk.

A komoly kapcsolatok megtalálása kihívást jelenthet. Miért? Én sem tudom biztosan. Lehet, hogy az online társkereső alkalmazások által biztosított párkeresés egyszerűsége miatt. Lehet, hogy a média az oka, amiben azt látjuk, hogy menő, ha nem vagyunk elköteleződve. Vagy lehet, hogy messze vannak tőlünk a számunkra megfelelő partnerek? Tényleg nem tudom, azt viszont igen, hogy vannak hibák, amelyeket elkerülhetsz a komoly kapcsolatodban, ha szilárd alapot akarsz építeni a tartós boldogsághoz.

Egy újabb randi, ami nem éppen úgy alakult, ahogy azt remélted. Mindenki számára ismerős a helyzet, amikor már a sokadik randi után újra zátonyra fut a párkeresés. Sokan vannak, akik hisznek bizonyos randimítoszokban, amelyek nem igazak. Nem is igazán értem, hogy miért léteznek még egyáltalán ezek, de könnyen előfordulhat, hogy ezeket olvasva egyik-másik neked is ismerős lesz. Ezekben a mítoszokban azért rossz hinni, mert teljesen beködösítik a nézőpontod és szinte biztos, hogy nem fogod meglátni a fényt az alagút végén.

A szerelem keresésében a remény, bár vigasztaló, gyakran kudarcot vall stratégiaként. Az igazság az, hogy a szerelem ritkán kopogtat váratlanul az ajtónkon. Ellenben rád találhat az élet nyüzsgésében, egy kávé mellett megosztott nevetésben, egy könyvesboltban történt váratlan találkozásban vagy egy társasági összejövetel közben. Ha szerelemről van szó, a remény nem lesz elég, itt az ideje, hogy a saját szerencsédet felépítsd.

Miért nem vesz feleségül? Egy barátom tudtán kívül kapcsolatba került egy házas férfival. Mélyen megdöbbent, miután felfedezte a férfi családi állapotát. Mindezek ellenére elfogadta a valóságot és folytatta a kapcsolatot. Azt hitte, hogy a férfi igazán szereti őt és végül elválik a feleségétől, hogy őt vegye feleségül. Három év és egy újabb gyermeke születése után sem mutatott hajlandóságot a válásra. Nyíltan megmondta, hogy lehetetlennek tartja, hogy feleségül vegye a barátomat. Azt állította, hogy rossz kapcsolata van a feleségével, szerelmet vallott a barátomnak, de a végül csalódást okozott. A barátom nem értette, hogy miért történik mindez, nem volt hajlandó elfogadni az igazságot. A kapcsolatokban sokan - a barátomhoz hasonlóan - azt hiszik, hogy az a személy, akivel kapcsolatban állnak, szereti őket, de a legtöbb férfi szemében a szeretők soha nem olyan fontosak.

A kommunikáció finom táncában néhány tévedés teljes megálláshoz vezethet. Vannak olyan szavak, amelyek, ha kimondják, gyorsan elpusztítják a kapcsolatot. Mik azok? Lehet, hogy egyet már kitalálsz. Esetleg többet, ha már komolyan tanulmányozod a férfiak bonyolultságát. Néhány nő azt gondolhatja, hogy reduktív, hogy minden férfira egyformán hatnak ugyanazok a szavak vagy kifejezések. És ez igaz! Mindig lesz egyéni eltérés, amikor bizonyos férfiakról van szó. De ahogy a legtöbb nőt is inkább sugárzónak, gyönyörűnek és magával ragadónak tartják, mint csúnyának, büdösnek vagy munkamániásnak érdemes tisztában lenni az átfogó témákkal, amikor a nemek közötti hasonlóságokról van szó. 

A férfi szívének útján való navigálást gyakran összetett rejtvényként festik le, amelyet sokan megpróbáltak megoldani, de egyiküknek sem sikerült igazán. Egy dolog azonban biztos, ha egy férfi szeret, akkor azt teljesen, mélyen és tagadhatatlanul teszi. Ebben a posztban most öt olyan dolgot ismerhetsz meg, amit a férfiak csinálnak, amikor teljes szívből szeretnek téged.

A pszichoterápia birodalmában létezik egy sajátos, mégis mélyreható kinyilatkoztatás : a csecsemőknek két anyjuk van. Ott van az anya, aki kedves és gondoskodik minden szükségletünkről. Aztán ott van a másik anya, egy nagyobb kihívást jelentő és zavarba ejtő figura. Meglepő módon ezek az anyák nem különálló entitások. Egy és ugyanaz. Ez a koncepció, bár kezdetben nehéz elfogadni, sokunkra igaz, még felnőttkorban is. Időbe telik megérteni, de formálhatja a szerelemről és a kapcsolatokról alkotott felfogásunkat.

Az emberi kapcsolatok bonyolult világában a bizalom az az alap, amelyre a szeretet, a ragaszkodás és az intimitás épül. Az interperszonális kapcsolatok azonban zavarba ütközhetnek, ha megalapozatlan állítások merülnek fel. Integritásuktól függetlenül az állítások jelentősen befolyásolhatják az egyén pszichológiai jólétét, főleg akkor, ha intim partnerségben fordulnak elő. Ebben a posztban megvizsgáljuk a megalapozatlan állítások pszichológiai következményeinek kezeléséhez tartozó bonyolult kérdéseket egy romantikus kapcsolaton belül.

A nők figyelemre méltó adottságokkal rendelkeznek, veleszületett képességgel, hogy megkülönböztessék a láthatatlant, érzékeljék az energia finom áramlatait, amelyek az emberei interakció felszíne alatt áramlanak. Ez egy olyan tulajdonság, amelyet az évszázadok során ünnepeltek és mitologizáltak, gyakran intuícióként vagy hatodik érzékként írnak le. Mégis, a puszta babonán túl, van egy mély igazság ebben a női intuícióban. Egy igazság, amely a női pszichébe kódolt mély bölcsességről szól.