Tudom, hogy nehéz lehet elengedni egy olyan kapcsolatot, amelybe hónapokat, talán éveket is befektettél. Folytatod, próbálod meggyőzni magad arról, hogy minden rendben van, de legbelül tudod, hogy valami nincs rendben. Aggódsz, hogy elakadsz. Tisztában vagy a kapcsolatod hiányával és boldog,…

Hadd találjam ki: frissen léptél ki egy kapcsolatból, újra randizol vagy sikertelen voltál eddig a társkereső piacon? Sőt, még egy tippem lenne : belefáradtál a társkeresésbe? Bár megértem az álláspontod, vissza kell térnünk a folyamat néhány olyan részéhez, amelyet valószínűleg átugrottál. Tudom.…

Miért olyan nehéz megtalálni a tökéletes társat? Mert nem létezik. Csak annyit tehetünk, hogy találunk valakit, aki elég közel áll hozzánk, akivel megoszthatjuk a kémiát és a kompatibilitást. Megtaláljuk azt a személyt, aki megfelelő számunkra. Ha tudjuk, kivel akarunk lenni, miért is randizunk még…

A szexuálpszichológussal töltött első alkalomra tisztában lehetsz a problémáiddal, de nehéz lehet jól megfogalmazni a kezeléssel kapcsolatos gondolataid és konkrét aggodalmaid. Íme néhány kérdés, amit feltehetsz a terapeutádnak, így nemcsak többet fogsz megtudni, de mindez abban is segíthet, hogy az…

Két év telt el azóta, hogy a legnagyobb szívfájdalmat szenvedtem el. Az életem nagyon nehéz volt abban az időben. Életem legkeményebb éve volt. Depressziós voltam, elhagytam magam és a munkámat is. Anélkül, hogy dolgoztam volna, egy kis passzív jövedelmet kerestem az írással és ez rendben is volt…

Nem ismerlek. Nem tudok semmit sem a párkapcsolatodról sem a párodról. Nem tudom, hol állnak jelenleg a dolgok, mit éltetek át és merre tartatok. De azt tudom, hogy nem olvasnál ilyen posztot, hacsak nem vagy épp egy olyan kapcsolatban, amelyben különféle kérdések foglalkoztatnak. Valószínű, hogy a…

Kevés olyan dolog van az életben, amely értékesebb, mint a barátság, de az biztos, hogy olcsó vigaszdíjnak tűnik, amikor egy szakítás végén felajánlják nekünk. A szakító fél szempontjából valahogy így néz ki: "Annak ellenére, hogy inkább mással próbálnák szerencsét, mint hogy mi kapcsolatban…

Nagyon gyakran úgy éljük az életünket, hogy végig megyünk és megcsinálunk mindent. Elvégezzük a munkánkat, mindent megteszünk, hogy megoldjuk a szükséges dolgokat, vállaljuk a kötelezettségeinket vagy épp lazítunk ezeken a kötelezettségeken és ott találjuk meg a vígaszt, ahol csak tudjuk. Amit…

Mindannyian ismerjük a nyugalom elérésének hagyományos módszereit: meditáljunk, sétáljunk, sportoljunk, hallgassunk pihentető zenét stb. De mi a helyzet a szokatlan módszerekkel? Mindazoknak, akik szeretik a szokatlan dolgokat, íme néhány módszer, amellyel nyugalmat teremthetsz az életedben.

A reménytelenség pazarlás. Hasztalan. Ragályos. Ha reménytelennek érzed magad, jó helyen vagy. Sokunk számára az utóbbi időben prioritássá vált, hogy megpróbáljuk kivédeni a végtelen csüggedést. Túl sok minden történt, hogy mindent nyomon kövessünk, túl sok sebet kellett elviselnünk, túl sok rossz…