Life Advisor

A pozitivitás & motiváció forrása!


Padlón vagy? Hogyan kell jól újrakezdeni?

2020. szeptember 06. 11:42 - Life Advisor

Mindenki szereti az újrakezdéssel kapcsolatos történeteket, de maga az újrakezdés kicsit trükkös dolog. Gyakran óriási lendülettel csapunk bele valami egészen újra és nagyon sokáig a lelkesedés és a szenvedély hajt minket. Mi történik viszont akkor, amikor ezt az új dolgot egyszer csak meg kell…

Tovább
Szólj hozzá!

5 tipp,amivel csökkenhet a túlterheltséged home office-ban

2020. április 18. 10:44 - Life Advisor

Sokak számára úgy tűnhet, hogy akik otthonról dolgoznak szinte megfogták az Isten lábát. Több időt tölthetnek a családdal, nagyobb a rugalmasság és a szabadság a munkájuk során. Ez persze lehetséges is, viszont a home office valószínűleg sokkal nagyobb kihívást jelent. Sokkal több önfegyelemre,…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogyan védd magad más emberek negativitásától?

2019. november 21. 13:05 - Life Advisor

Gyerekként úgy éreztem, hogy jobban érzem a negativitást magam körül, mint bárki más. Nem csak fizikailag, érzelmileg is. Különösen nehéz volt, amikor körülöttem harcoltak az emberek és bár nem kellett belevonódnom mégis csak ott volt a nehézség és a negativitás által kapott érzelem. A negatív…

Tovább
Szólj hozzá!

Így ellenőrizd a gondolataid a mai technológiai világban!

2019. május 12. 17:52 - Life Advisor

Értesítések a közösségi médiából, push üzenetek, email értesítések, egyéb applikációkból érkező üzenetek. Mind-mind az okos telefonjainkról érkeznek és egy soha véget nem érő körforgásba szippantanak minket. Ha úgy tűnik, hogy a végére értünk, a legtöbbször így is több, mint 20-30 percet pazaroltunk…

Tovább
Szólj hozzá!

Felb*szták az agyad? Így szerezheted vissza az irányítást!

2019. április 24. 07:30 - Life Advisor

A munkahelyünk gyakran stresszes lehet. Akár ügyfelekkel, akár munkatársakkal, akár a környezetünkkel dolgozunk együtt, gyakran szembesülhetünk azzal, mintha óriási nyomás nehezedne ránk. Ami ennél is kellemetlenebb, hogy előfordulhat, hogy ez az érzés annyira felerősödik, hogy…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogyan fejlesztheti az életed a Mindfulness 3 egyszerű lépésben?

2019. február 26. 07:30 - Life Advisor

Hányszor nézed meg egy nap alatt a telefonod? Mennyi pénzt kérnél azért, hogy kilépj a Facebookról? A figyelmed az elmúlt évben nőt vagy épp ellenkezőleg, csökkent? Valószínűleg 10 perccel ezelőtt épp a telefonod nézted, vagy éppenséggel most is telefonról olvasod ezeket a…

Tovább
Szólj hozzá!

6 módszer, amivel szó nélkül tekintélyt parancsolhatsz!

2018. december 14. 12:15 - Life Advisor

Amennyiben egy helyiségben szeretnéd elérni, hogy meglegyen a tekintélyed és az egész légkör megteremtéséért te felelj, számos lehetőséged akad, hogy megteremts egy ilyen környezetet. Ráadásul mindezt akár kimondott szavak nélkül. Mutatok 6 olyan módszert, ami a nonverbális kommunikációra épülve…

Tovább
Szólj hozzá!