3 dolog, amiért a kapcsolatok 90%-nak vége lesz

2023. március 14. 07:30 - Life Advisor

Egy kapcsolat lezárása után egy dolog szinte mindig megtörténik. Megígérjük magunknak, hogy következő alkalommal nem követjük el ugyanazokat a hibákat és ezúttal bizony minden teljesen más lesz. Mindent tökéletesen és hibátlanul fogunk csinálni. Nos, ez akár még kivitelezhető is lehet, mindössze…

Tovább
komment

4 kognitív torzítás, ami pokollá teszi az életed

2023. március 11. 07:30 - Life Advisor

Mit gondolsz, mennyire látod tisztán a világot? Ijesztő hírem van. Valójában nem úgy látjuk a dolgokat, ahogy vannak. Nem is látjuk. Érzékeljük. A szemed, a füled és az érzékszerveid információkat kapnak a külvilágtól és elküldik az agynak. Az agynak tehát értelmezni kell ezeket az információkat. Az…

Tovább
komment

Mit jelent a "teremtsd meg a saját valóságodat"?

2023. február 27. 07:30 - Life Advisor

Érezted már úgy, hogy elakadtál és nem voltál elégedett az életeddel? Jobb munkát, tökéletes kapcsolatot vagy több pénzt kívántál? Könnyű elhinni, hogy ha elég sokáig vársz, a megfelelő lehetőség vagy körülmény az öledbe esik, és akkor végre boldog leszel. De lehet, hogy hónapokat vagy akár éveket…

Tovább
komment

A továbblépés legfontosabb jelei

2023. január 13. 07:30 - Life Advisor

Nincs állandóan a fejedben. A valakihez való kötődés egyértelmű jele (vagy ha a végletekig visszük, akkor megszállottság), ha felemészt téged mentálisan. De amikor túl vagy valakin, abbahagyod a róla való gondolkodást, csak alkalmanként jut eszedbe. Amikor jelentős időt, mondjuk hetek vagy hónapok…

Tovább
komment

3 hazugság, amit kisfiúként mondtak neked

2023. január 07. 07:30 - Life Advisor

Gyerekkorodban rengeteg hazugságot hallhattál. A szüleid által, a tanáraid által, a média által. Mind az agyadba bevitt "rossz kódsorok" ezek a pusztító hazugságok most alakítják a valóságodat. Óriási nyomást helyeznek a teljesítményedre. Megnehezítik, hogy sebezhetőek legyünk másokkal. Stressznek…

Tovább
komment

A "boldog feleség, boldog élet" hazugság

2022. november 14. 07:30 - Life Advisor

Azt mondják, hogy ha egy férfi boldoggá teszi a feleségét, akkor a kapcsolat csodálatos és tartós lesz. Nos, ez hülyeség. Coachként nem is tudom megmondani, hány olyan párt láttam abszolút a szakadék szélén, akiknél a férfi partner pontosan eme felfogás szerint működött. Ez a mítosz, hazugság,…

Tovább
komment

Párterápia, mint válás előtti utolsó lehetőség?

2022. november 07. 07:30 - Life Advisor

Milyen gyakran hallunk arról, hogy egy pár úgy döntött, hogy párterápiára megy, mert úgy érezte, hogy nincs más lehetősége? Lehet, hogy a pár egyik tagja azt mondta : "Vagy terápiára megyünk, vagy elhagylak." Tudjuk, hogy mi történik a pár szemszögéből, de mi a helyzet a terapeutával? A terapeuta…

Tovább
komment

3 gyors önfejlesztő tipp, mielőtt újra randiznál

2022. október 30. 07:30 - Life Advisor

Hadd találjam ki: frissen léptél ki egy kapcsolatból, újra randizol vagy sikertelen voltál eddig a társkereső piacon? Sőt, még egy tippem lenne : belefáradtál a társkeresésbe? Bár megértem az álláspontod, vissza kell térnünk a folyamat néhány olyan részéhez, amelyet valószínűleg átugrottál. Tudom.…

Tovább
komment

Amikor legközelebb randira mész

2022. október 26. 07:30 - Life Advisor

Kiégtél a randizástól a sok nehézség és online chatelés után, amelyek úgy tűnnek, hogy sehova sem vezetnek? Vagy úgy érzed, hogy nem tudod megtalálni a "nagy őt", annak ellenére, hogy te igenis hiszel benne? A mai randevúk frusztrálóak és fárasztóak. Monogám randevúzóként, aki hosszú távú…

Tovább
komment

4 egyszerű viselkedés az erősebb párkapcsolatért

2022. szeptember 23. 07:30 - Life Advisor

A szerelemnél több kell ahhoz, hogy egy kapcsolat erős maradjon. Többek között erőfeszítésre, gondoskodásra és figyelemre lesz szükséged. De ezt már tudtad, ugye? Amit talán nem tudsz, az az, hogy legtöbbször tudat alatt szabotáljuk kapcsolatainkat problémás viselkedés minták elfogadásával,…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása