Hallottál már a "múltbéli szerelmek aktájáról" az emberi elmében? Igen, metaforikusan létezik és folyamatosan befolyásolja érzelmeinket és választásainkat. Mi késztet minket arra, hogy újra és újra elővegyük ezt a mentális archívumot, leporoljuk a régi emlékeket és piedesztálra emeljük a múltbéli…

Céljaink elérése érdekében meg kell változtatnunk a viselkedésünket, ami ahhoz vezet, hogy önmagunk jobb verzióivá válunk. Talán nem állunk teljesen készen a változásra, mert nem alakítottuk ki a szükséges szokásokat, nem szüntettük meg az egészségtelen és felesleges tevékenységeket, és annyi zavaró…

A szerelem nem jön könnyen és ha egyszer megkapod, még nehezebb lesz megtartani. A sikeres kapcsolatok bizonyos gondolkodásmódot igényelnek és gyakran azért nem tudjuk fenntartani őket, mert hiányoznak a szükséges készségek, nem pedig azért, mert nincs lehetőségünk jó partnerré válni. Mint minden…

Kiégtél a randizástól a sok nehézség és online chatelés után, amelyek úgy tűnnek, hogy sehova sem vezetnek? Vagy úgy érzed, hogy nem tudod megtalálni a "nagy őt", annak ellenére, hogy te igenis hiszel benne? A mai randevúk frusztrálóak és fárasztóak. Monogám randevúzóként, aki hosszú távú…

Szomorúan kell mondanom, hogy olyan kultúrában élünk, amely olyannyira priorizálja a megjelenést, mintha az az ember értékét határozná meg. Ami sokkal rosszabb, hogy a mai fiatalok már ebben a közegben nevelkednek fel és folyamatos nyomás helyeződik rájuk, hogy megfeleljenek egy olyan szabványnak,…

A bocsánatkérés egészséges és felszabadító lehet, de mikor válik már túl sokká? Eljön az a pont, amikor már nem azért kérünk bocsánatot, mert valamit rosszul csináltunk, hanem inkább azért, mert kénytelenek vagyunk rá. Bármennyire is hasznos és egészséges bocsánatot kérni, fontos az önbecsülés…

Amikor találkozol valakivel és úgy döntesz, hogy randizni fogtok, kezdetben nehéz lehet a személyiségedet teljesen feltárni, nevetni a másikkal, élvezni a társaságát és igazán erős vonzalmat érezni. Legtöbben az első randin nem beszéljük ki az 5 éves terveinket és nem számszerűsítjük az ambíciónkat.…

Az egész világ a koronavírus hatása alatt áll. Mivel a vírus továbbra is megállíthatatlanul fertőz egyre több vállalat vezetett be home office lehetőséget. Egyesek számára talán már megszokott az otthonról való munkavégzés, azonban másoknak teljesen új élmény és kihívásokat is rejthet legyen szó,…

Mélyen legbelül bizonyára pontosan tudod, hogy mire is vágysz valójában. Olyan pillanataid is lehetnek, amikor az összes lehetőség egyszerre rajzolódik ki. A jó hír az, hogy meg is valósíthatod az álmaid, ehhez azonban a korlátozó szokásokat fel kell adnod. Őszintén mondhatom, hogyha készen állsz…

Ha te is a "többséghez" tartozol, akkor valószínűleg időről időre panaszkodsz a gazdaságról, a piacról, arról, hogy a dolgok milyen gyorsan változnak, vagy, hogy nincs elég időd. A nyafogás azonban nem oldja meg a problémákat. Ehelyett érdemes lenne arra koncentrálnod, hogy…