Miről is beszéljünk az első randin? Ez az első alkalom, hogy találkozol egy talán potenciális partnerrel. Sokan úgy érzik, hogy az első randi feszültsége teljes káoszt okozhat. Hogyan dobhatsz be egy jó témát, hogy te irányítsd a randi légkörét? Érdekes beszélgetéseket akarunk folytatni, miközben megismerjük a másik felet és azt, hogy jó választás lesz-e számunkra. Ezt szem előtt tartva íme 15 társkereső kérdés, amelyek közül választhatsz.

Érezted már úgy, hogy elakadtál és nem voltál elégedett az életeddel? Jobb munkát, tökéletes kapcsolatot vagy több pénzt kívántál? Könnyű elhinni, hogy ha elég sokáig vársz, a megfelelő lehetőség vagy körülmény az öledbe esik, és akkor végre boldog leszel. De lehet, hogy hónapokat vagy akár éveket is elvesztegethetsz arra, hogy csak vársz, hogy valami megváltozzon. Íme néhány tipp, amelyek segítségével létre hozhatod a saját valóságodat, még akkor is, ha a dolgok irányíthatatlannak tűnnek.

Mindenki szembesül a stresszel. Ez az egyik legtermészetesebb emberi reakció. Amikor konfliktussal, vitával vagy bármilyen kétértelműséggel szembesülünk, általában az a válasz, amelyet kiváltunk, az, amit "harcnak vagy menekülésnek" nevezünk. Az az időszak, amelyet azzal töltünk, hogy eldöntsük, mit fogunk valójában csinálni, vagyis ha harcolni fogunk, vagy csak futni fogunk, az okozza a stresszt és minél több időbe telik, amíg meghozzuk ezt a döntést, annál stresszesebbnek érezzük magunkat. Kifejezetten a munkahelyi stressz miatt a dolgok valójában nem különböznek annyira. Sok feladat alapértelmezés szerint nagyobb nyomást gyakorol ránk, mint mások. Például egy sürgősségi ellátásban dolgozó orvosnak gyors hívásokat kell kezdeményeznie, és minden döntésük szó szerint életről vagy halálról szólhat. Ezért a munkahelyi stressz nem feltétlenül jelent valami rossz dolgot. Ami valóban rossz, az a gaslighting, azaz olyan munkakörnyezetben lenni, ahol nincs elszámoltathatóságérzet, ahol minden érzelmedet aláássák és figyelmen kívül hagyják. Az olyan kifejezések, mint : "túlreagálod" , "azt hiszem, túl kemény vagy magadhoz" , "talán csak jobban kellene próbálkoznod" , "talán nem vagy elég jó", valószínűleg jól reprezentálják azt a munkakörnyezetet, amely nem helyezi előtérbe a mentális egészséges és ehelyett extra (általában felesleges) stresszt okoz.

A randizás nem könnyű. Minél idősebb leszel, annál nehezebb lesz és annál kétségbeesettebb leszel. Amikor hónapokig vagy akár évekig tartó szingliség után végre találkozol valakivel, a reményeid az egekben vannak, lelkesedéssel és magas elvárásokkal veted bele magad. Tudom, milyen nehéz tisztességes kapcsolatot találni. Azt is tudom, milyen értés kétségbeesetten találkozni valakivel.

Szinten minden férfi számára a kasztrálás az egyik legfélelmetesebb forgatókönyv. Valószínűleg már a gondolattól is libabőrös lettél. De, ha ez ennyire ijesztő és rettenetes, akkor miért csináljuk olyan sokan minden egyes nap? Az energetikai kasztrálás megértéséhez meg kell értetünk az eredeti, fizikai folyamatot. A herék levágása nem csak egy őrült kínzás. Évek óta klinikai célt is szolgál. Háziállatokban a kasztrálást a férfi hormonok termelésének megállítására szolgálják, ami tudatosabbá és könnyebben kezelhetővé teszi őket. Alapvetően megöli férfias lényegük néhány fontos részét. Ugyanezeket a tüneteket érjük el azáltal, ahogyan kifejezzük magunkat, a döntéseinket, valamint a megtett vagy meg nem tett cselekedeteinket. Az, ahogyan éled az életedet, vitalizálhatja vagy ivartalaníthatja a férfias potenciádat.

Úgy tűnik, hogy egyesek természetükből kifolyólag tudják, hogyan kell hatékonyan kommunikálni csoportos környezetben. Világosan kifejezik magukat és figyelmesen hallgatnak anélkül, hogy uralnák a beszélgetést. A hatékony kommunikáció alapvető életkészség, amely az életed minden területén előnyös lehet. Több okból is fontos, beleértve a kapcsolatok építését és fenntartását, a célok elérését, a konfliktusok megoldását, a termelékenység javítását, mások vezetését és befolyásolását, a karriered előrehaladást, magabiztosabb és hitelesebb önkifejezést valamint a mentális és érzelmi jólét javítását is. Ne aggódj, ha még nem rendelkezel a hatékony kommunikáció képességével, mivel egy olyan dologról van szó, amelyet gyakorlással, tervezéssel és cselekvéssel fejleszteni lehet. Mutatjuk, hogyan.

Egyszer volt, hol nem volt, volt egy gyönyörű királyság, a szerelem, ahol minden pár boldogan élt örökkön örökké. Egy nap azonban katasztrófa történt és a szerelem romokban hevert. Azok a párok, akik egykor együtt nevettek és táncoltak, most céltalanul sétáltak, elveszetten és távol egymástól. A katasztrófa oka? Az intimitás hiánya a hálószobán kívül. 

A házasságotok a szerető gondolatok és az odaadás állandó váltakozása? A házasságod konfliktusoktól, frusztrációktól és vitáktól mentes? Nem? Természetesen nem, nincs ilyen házasság. Minden házasság durva nehézségeken megy keresztül. A nézeteltérések, sőt az alkalmai harcok is normálisak. Ami azt is jelenti, hogy normális, ha a házastársak időnként kiábrándultnak és idegesnek érzik magukat egymással.

Nemrég görgettem az Instagramot és sok rövid, lenyűgöző videó és posztot találtam az átszervezésről és a rendrakásról. Találkoztam a fürdőszoba, a szekrények, gardrób rendezéséről szóló bejegyzésekkel. Belevágtam. A szekrényeim és a gardróbom tisztítása és rendberakása közben észrevettel, hogy mennyire jó érzés a rend. Fizikailag mindig jól érezzük magunkat, ha például az íróasztalunk tiszta, vagy amikor gyorsan megtaláljuk azt, amire szükségünk van a fiókokban vagy persze akkor is, ha a fürdőszobánk tiszta és rendezett. Mindez azért van, mert ezek a fizikai dolgok, akár rendezettek, akár nem, befolyásolják a könnyedség mozgását a nap folyamán. Tudom, hogy szervezettebbnek érzem magam és készen állok arra, hogy meghódítsam azt a napot, amikor nem emészt fel a rendetlenség sem fizikailag, sem mentálisan.

A minap a barátommal kirándultunk az ősi helyekre. Azt mondta : "El tudod hinni, hogy az emberek 3000 évvel ezelőtt itt jártak?" Azt válaszoltam : "Igen, vicces, hogy az emberek fantáziálnak a jövőről. De MI vagyunk a jövő, amiről az emberek fantáziálni szoktak." Képzelj el egy világot királyokkal és királynőkkel, lovagokkal és más dolgokkal. Most nézd meg mi van. Ez nem más, mint egy csoda. Az emberek beszélnek a mesterséges intelligenciáról, a robotokról és mindenről. De évezredekkel ezelőtt az emberek valószínűleg ugyanazokat a kérdéseket tették fel, mint most.