Az elménk egy összetett rendszer, amelyet még a mai napig nem fedeztek fel rendesen. Mindezek ellenére, mindig elegendő információ áll rendelkezésre ahhoz, hogy kezdeti megértést szerezzünk. Gondolkodni mindannyian gondolkodunk a különbség csupán az, hogy milyen hatékonysággal és milyen szinten…

Mostanában sokat gondolkodtam a motiváció természetéről. Számomra a motiváció a nap folyamán különböző pontokon és különböző mértékben jelenik meg. Reggelente még akár motiváció túltengésem is van, ha lehet ilyet mondani. Nem vagyok egy nagy éjszakai bagoly, bár néha bizony nem lenne rossz. Néhányan…

Az email és a termelékenység ritkán találkoznak össze. Az emaileket ugyanis az egyik legnagyobb időrabló tevékenységnek nyilvánították. A McKinsey tanulmánya szerint az emberek napi 2,6 órát töltenek az emailekre válaszolva. Ez 13 óra egy héten, 52 óra havonta és több, mint 60…

Az igazán sikeres emberek többször is megtapasztalták már, hogy milyen érzés megküzdeni a nehézségekkel. Mindegy, hogy Nikola Tesla vagy MIchael Jordan-ről beszélünk példaként, mindannyian küzdtek meg nehéz helyzetekkel mielőtt sikeressé váltak volna. Mégis a legtöbb ember,…

Természetesnek tűnhet, hogy azok az emberek, akik kevesebbet stresszelnek az életük során sikeresebbek. Ezért fontos, hogy megtanuljuk, hogyan csökkenthetnénk a napi stressz szintünket, ugye? Talán mégsem. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a stressz akár még hasznunkra is…

Amikor szeretnénk valamit megkapni, általában azt képzeljük el, hogy milyen formában fog megjelenni. Ha azonban nem vagyunk elég óvatosak, akkor ehhez az elképzelt formához fogunk ragaszkodni, nem pedig a tényleges és kívánt eredményhez. Olyan ez, mint egy online megrendelés, ahol…

Hosszú egyedüllét utáni kétségbeesés? Menekülés a valóság elől vagy csak egyszerű felelőtlenség? Mi lehet az oka annak, ha az élet összehoz minket valakivel, aki bár később - de még időben - közli velük, hogy ő bizony nincs egyedül. Egyáltalán hol van az a pont, amikor…