Felnőttként mindig azt mondják, hogy szeresd a családod, barátaid, hiszen ez nagyon fontos az élet rövidsége miatt. Évekig tartottam magam ehhez, de mindig marad valami üresség az életemben. Mindenki másra összpontosítottam önmagamon kívül. Magadra ismertél? Akkor ez a poszt neked szól. Íme 5…

Voltál már fáradt olyan helyzetben, amikor tudtad, hogy még dolgoznod kellene? Ha igen, akkor sejted, hogy milyen egy rossz nap. Az alváshiány nemcsak a hangulatodat teszi tönkre, de a produktivitásod is csökkenti, plusz az egészségedet is tönkre vágja. A jó minőségű alvás elengedhetetlen az…

A coachingok során rengeteg olyan történetet hallottam és rengeteg olyan emberrel találkoztam, akik a karrierjükben előrelépést terveztek. Léptessék őket elő, tüntessék ki őket, jutalmazzák meg őket azért a remek munkáért, amelyet végeznek nap, mint nap. A legtöbbjük…

Kiöltözni az állásinterjúra. Egy feladat, amelyet mindannyiunknak meg kell tennie. Mindez a rólunk alkotott első benyomás része. Azonban a munka megszerzése után sem dőlhetünk hátra. A siker a te öltözködésedben is megjelenik, azonban ehhez egy okos gardrób szükséges. Miért?…

A munkahelyünk gyakran stresszes lehet. Akár ügyfelekkel, akár munkatársakkal, akár a környezetünkkel dolgozunk együtt, gyakran szembesülhetünk azzal, mintha óriási nyomás nehezedne ránk. Ami ennél is kellemetlenebb, hogy előfordulhat, hogy ez az érzés annyira felerősödik, hogy…

Félreértés ne essék, nem droidoknak szóló poszt következik, azonban ami tény az tény. A legtöbb ember képtelen arra, hogy rendesen kommunikáljon. A kommunikációs nehézségeknek nemcsak az üzleti életben, a párkapcsolatunkban, de az életünk összes területén jelen vannak és a…

Olyan világban élünk, ahol mindig a munkahelyünkön, boltban, közösségi médiában tartózkodunk. Tény, hogy a társadalmunk hajlamos mindenkit magányosnak titulálni, aki egyedül akar lenni, azonban egyre többen elfeledkeztünk arról, hogyan is élvezhetjük az önmagunkkal töltött időt. Ez a negatív…