Warren Buffet egyszer azt mondta, hogy a legjobb dolog, amit tehetsz, hogy önmagadba invesztálsz. A saját magad önfejlesztésére fordított időt és pénzt soha ne tekintsd pazarlásnak. Ez a bizonyos önfejlesztés lehet egy online tanfolyamon, egy TED előadás meghallgatása, podcastok, videók stb. ami az…
Tapasztaltad már, hogy a szoros ütemtervek, a sok feladat vagy épp a nagy elvárások és óriási ötletek miatt nem alszol eleget? Bár tudjuk, hogy a regenerációs fázis mennyire fontos a testünk és az elménk számára, az alvást gyakran elhanyagoljuk. Azt gondoljuk, hogy a kevesebb alvással több időnk jut…
Az élet sokszor nehéz főleg akkor ha bizonytalansággal, félelemmel és tisztázatlan jövővel kell szembenézünk. Van, hogy úgy érzed, feladni volna a legkényelmesebb. A fenti dolgok miatt elfogy az önszereteted, nem tudod mit akarsz elérni az életben és elbuksz a személyes fejlődési utad során. Létezik…