Ha a kapcsolatodban árulást éltél át, mit teszel? Sokan küzdenek ezzel. A felszínen ez egy egyszerű házassági és kapcsolati problémának tűnik. De ha mélyebben belegondolsz, az, ahogyan kezeled és a döntések, amiket hozol, valójában a saját hitedről és személyiségedről szólnak. Például az erős…

Folyamatosan azon tűnődsz, hogy vajon a pasid tesztel-e téged vagy sem? Úgy érzed, mintha tojáshéjon járnál? Normális, ha kételkedsz a kapcsolatodban, elsősorban akkor, ha a párod bizonyos viselkedéseket mutat, amelyek miatt úgy érzed, hogy tesztel téged. Megbeszélünk 10 olyan jelet, ami megmutatja,…

Életünk bizonyos pontjain mindannyian megtapasztaljuk a sötétséget, sőt démonok rejtőzhetnek személyiségünk árnyékos részeiben is. Legalábbis hajlamosak vagyunk démonoknak tekinteni őket. Ezek az árnyékos lények folyamatosan azt mondják a fejünkben, hogy nem vagy elég erősek harcolni. Elterjesztik a…

Figyeltem a kapcsolatokról szóló vitákat. Meghallgattam a podcastokat. Nem nyerhetsz, függetlenül attól, hogy van-e pénzed vagy nincs, még akkor sem, ha ragaszkodni akarsz a hagyományos otthoni szerepekhez. Íme néhány hazugság, amelyet érdemes elhagyni az egészségesebb párkapcsolatok érdekében.

Az intimitás minden kapcsolat elengedhetetlen része. Segíti a szerelmesek közötti kapcsolatot és elősegíti a megértés mély érzését. Néha azonban a kapcsolatokban úgy érezhetjük, hogy hiányzik az intimitás. Például úgy érezheted, hogy olyan dolgokon mentek keresztül, amelyek semmilyen valódi érzelmi…

Mindenkinek megvannak a maga kis furcsaságai. Olyan dolgok, amelyek ingerültté, frusztrálttá vagy egyenesen dühössé tesznek minket. Valószínűleg te is feltudsz sorolni ilyeneket, kezdve a rendetlenségtől a várakozásig. Lehet, hogy nem bírsz elviselni egy adott szót vagy kifejezést vagy lehetetlennek…

Az elménk sosem áll meg. A kutatások szerint egy ember naponta megközelítőleg 60.000 gondolatot generál. Ez azóriási szám megcáfolhatatlan következménye társadalmunk megszállott igényének, hogy elfoglaltnak tűnjünk. Sok gondolatunk persze nem produktív és nagyon keveset teszünk azért, hogy az elmén…

Az akaraterő olyan, mint a lóerő az autóban. Nem igazán tudod, hogy megvan, amíg rá nem lépsz a gázra. Az igazság az, hogy sok erős akarattal rendelkező ember nem igazán ismeri önmagának ezt az oldalát, mert túl sok sztereotípiát fogad el. A közhiedelemmel ellentétben az akaraterő nem olyan, mint a…

Most, hogy a koronavírus lecsendesülése ismét lehetővé teszi az esküvők szervezését, nemrég nekem is alkalmam volt részt venni egy barátom esküvőjén. Bár mondhatjuk, hogy alapjáraton különleges esküvő volt, mert már több, mint 1 éve halasztották a vírus miatt, azonban ez az esküvő nem attól lett…

Hányszor sodródtunk bele abba a helyzetbe, hogy igent mondtunk valamire, amit nem igazán akartunk megcsinálni? Két dolog történhet ilyenkor, vagy boldogan csináljuk amire rábólintottunk vagy megbánjuk az egészet. A mártírként való hozzáállás nem fog eredményeket hozni. Határok nélkül önmagadat…