Miért bánunk rosszabbul szeretteinkkel, mint a vendégeinkkel?

2024. június 20. 07:30 - Life Advisor

John Gottman - neves kapcsolat kutató - összehasonlította a szeretteinkkel való bánásmódot a vendégeinkkel való bánásmóddal. Ahogy arra rámutatott, soha nem szidnánk meg a vendégünket azért, mert nálunk hagyta az esernyőjét, de nem habozunk lecsapni a partnerünkre, ha hasonló hibát követ el. Mivel…

Tovább
komment

Légy őszinte! Boldog vagy?

2024. február 18. 07:30 - Life Advisor

Volt idő, amikor életünk forgalmas útjain, az üzenetek zaja és a feladatokkal való megbirkózás között felmerült egy gyakran nehezen meghallható kérdés : Boldog vagy? Ne válaszolj azonnal azzal, hogy "Igen, természetesen". Egy padon ültem. A nap fényével próbált mindenkit boldoggá tenni, a madarak…

Tovább
komment

7 titok, hogy mentálisan erősebbé válj

2023. október 10. 07:30 - Life Advisor

Mit jelent mentálisan erősnek lenni? Gondolj rá így : ahogy edzel, hogy fizikailag erősebb légy, a fegyelem és az idő, amit a fizikai egészségedre fektetsz, segít abban, hogy összességében jobban érezd magad. Ugyanez az elv alkalmazható a mentális erőre is. Ha erősebb a mentalitásod, mentálisan és…

Tovább
komment

4 egyedi stratégia, hogy megszabadulj a kudarcoktól

2023. szeptember 11. 07:30 - Life Advisor

Az emberek azt gondolják, hogy soha nem vallok kudarcot, mert vezetem a Life Advisort, coaching üléseket tartok és sok mindent tudok a sikerről, boldogságról és a tudatos életről, de emberi lény vagyok, és amit az emberek gondolnak, az nem igaz. Több dologban kudarcot vallok, mint gondolnád, sőt…

Tovább
komment

Minden nap jó nap az újrakezdéshez

2023. augusztus 12. 07:30 - Life Advisor

Az újrakezdés kihívást jelent, de nem lehetetlen. Az élet bármely területén újrakezdheted a dolgokat. Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy újrakezdd. Nem kell hozzá varázsütés vagy rendkívüli pillanat. Az újrakezdés bármikor megtörténhet. Bárhol. Valójában minden nap ezt tesszük - kétszer, ha a…

Tovább
komment

10 szokás, hogy fellendítsd a pénzügyi helyzeted

2023. július 29. 07:30 - Life Advisor

Ha szeretnél pénzügyileg fejlődni, akkor először önmagadba kell betekintést nyerned. A pénzügyi siker ugyanis a gondolkodásmódodból és a szilárd meggyőződéseidből származik. Egész életedben hajszolhatod a pénzt, de ha hiányzik ez a tíz szokás az életedből, akkor csak adóssággal fogod szembe találni…

Tovább
komment

3 egyszerű lépés a nehézségek leküzdésére

2023. május 01. 07:30 - Life Advisor

Kudarcok, mélypontok és elutasítások. Ezek a leggyakoribb bűnösök abban, hogy az emberek nem követik céljaikat és ennek következtében elmaradnak a potenciáljuktól. Ezen kedvezőtlen események nehezen emészthetőek számunkra. Sajnos ezek az akadályok az élet részét képezik és ha nem fejleszted magad,…

Tovább
komment

5 alapvető stratégia a félelmeid leküzdésére

2023. április 16. 07:30 - Life Advisor

Életünk bizonyos pontjain mindannyian megtapasztaljuk a sötétséget, sőt démonok rejtőzhetnek személyiségünk árnyékos részeiben is. Legalábbis hajlamosak vagyunk démonoknak tekinteni őket. Ezek az árnyékos lények folyamatosan azt mondják a fejünkben, hogy nem vagy elég erősek harcolni. Elterjesztik a…

Tovább
komment

4 módszer a megszakadt kapcsolatok javítására

2023. január 28. 07:30 - Life Advisor

Fontos szem előtt tartani, hogy ne hibáztasd a másikat és ne mutogass újjal a párodra egy sérült kapcsolat helyrehozásakor. Az ötlet az lenne, hogy arra koncentrálj, hogyan tudod leküzdeni a problémákat és csapatként előrelépni. Mindkét fél tanulhat ilyen módon a hibáiból anélkül, hogy ítéletekkel…

Tovább
komment

Hogyan szabadítsd fel önmagad legjobb verzióját?

2023. január 26. 07:30 - Life Advisor

Önmagad legjobb verziójának létrehozásához időre, türelemre és szilárd elszántságra lesz szükséged. Lassíts, gondolkodj el az önreflexión és gondold át, hogy mit és miért szeretnél elérni. Ebben a posztban végigvezetünk téged azokon a lépéseken, amelyek segítségével átalakíthatod a gondolkodásmódod,…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása