A kapcsolatok nehezek, függetlenül attól, hogyan tekintesz rájuk. Következetes erőfeszítést és napi cselekvést igényelnek annak érdekében, hogy kapcsolataink a lehető legegészségesebbek legyenek. Számos módja van annak, hogy még egy szerető kapcsolat is mérgezővé váljon, és ez komoly problémákat…

Egyes kapcsolati guruk azt javasolják, hogy a kapcsolatodra a "mi" szóval gondolj. Néha azt mondják, hogy az "én"-ről a "mi"-re kell eljutni. Egy szinten ennek sok értelme van, és jelentős szempontja lehet a párterápiának és a biztonságos működésnek. De egy másik szinten bajba sodorhat minket,…

Egy kapcsolat lezárása után egy dolog szinte mindig megtörténik. Megígérjük magunknak, hogy következő alkalommal nem követjük el ugyanazokat a hibákat és ezúttal bizony minden teljesen más lesz. Mindent tökéletesen és hibátlanul fogunk csinálni. Nos, ez akár még kivitelezhető is lehet, mindössze…

A kapcsolatok örömöt és energiát adnak az életünkhöz, azonban súrlódásokat és frusztrációt is okozhatnak. Két külön világ egyesítése munkát igényel és ez nem mindig egyszerű. Legalábbis a legtöbb esetben nem az. A párkapcsolatokban minden pár hozza a saját kis poggyászát, amiben a korábbi…

A pszichológiai kutatások szerint a párok közötti konfliktusok 69%-a nem oldható meg. Ha belegondolsz, lehet, hogy te is tapasztaltad már ezt a saját kapcsolatodban, de miért nem gondoltál még arra, hogy hogyan lehetne ezen javítani és ténylegesen kimutatni a szereteted? Volt már olyan, hogy…

Miről is beszéljünk az első randin? Ez az első alkalom, hogy találkozol egy talán potenciális partnerrel. Sokan úgy érzik, hogy az első randi feszültsége teljes káoszt okozhat. Hogyan dobhatsz be egy jó témát, hogy te irányítsd a randi légkörét? Érdekes beszélgetéseket akarunk folytatni, miközben…

Úgy tűnik, hogy egyesek természetükből kifolyólag tudják, hogyan kell hatékonyan kommunikálni csoportos környezetben. Világosan kifejezik magukat és figyelmesen hallgatnak anélkül, hogy uralnák a beszélgetést. A hatékony kommunikáció alapvető életkészség, amely az életed minden területén előnyös…

A házasságotok a szerető gondolatok és az odaadás állandó váltakozása? A házasságod konfliktusoktól, frusztrációktól és vitáktól mentes? Nem? Természetesen nem, nincs ilyen házasság. Minden házasság durva nehézségeken megy keresztül. A nézeteltérések, sőt az alkalmai harcok is normálisak. Ami azt is…

Nem számít, milyen fejlett és gyors lesz ez a világ, aligha lenne valami, ami helyettesíthetni a jó hallgatóság fontosságát a kapcsolatok kiépítésében. Olyan módon változtatja meg az életedet, amit el sem tudsz képzelni : több lehetőséged lesz, egészségesebb kapcsolataid lesznek és kevesebbet…

Gondolkoztál már valaha a merevedési zavar kiváltó okán? Mivel az elménk arra van bekötve, hogy a legkisebb ellenállás útját keressük, mindenki gyors és egységes megoldást akar valamire, ami nem olyan egyszerű, mint amilyennek a felszínen tűnhet. Valójában a szexuális izgalom a testben többváltozatú…