A pszichológiai kutatások szerint a párok közötti konfliktusok 69%-a nem oldható meg. Ha belegondolsz, lehet, hogy te is tapasztaltad már ezt a saját kapcsolatodban, de miért nem gondoltál még arra, hogy hogyan lehetne ezen javítani és ténylegesen kimutatni a szereteted? Volt már olyan, hogy…

Az élet stresszfaktorai - amelyektől mindannyian rettegünk és amelyeket mindannyian megtapasztaljuk életünk bizonyos pontján - szakadékba lökik az életünket, megváltoztatva azt, hogy kik vagyunk és hogyan látjuk a továbbiakban a világot. Megvan bennük a potenciál is, hogy végül erősebbé tegyenek…

Körülbelül 1-1,5 hónapja egy olyan időszakon mentem keresztül, amikor rettentően túlterheltnek éreztem magam. Fáradt voltam, miközben az agyam folyamatosan kattogott. A szó szoros értelmében. Jártál már úgy, hogy amiatt nem tudtál elaludni, mert folyamatosan agyaltál valamin, és…

A múlt hónapban egy közeli ismerősöm felhívott éppen egy olyan időszakában, amikor rengeteg problémával küzdött. A vállalkozása lelassult, a pénze elfogyott, a felesége a nyolc éves kislányukkal együtt elhagyta, ő pedig újra elkezdett inni. Az elmúlt heteket pedig egyedül…

Ha valakinek,akit szeretsz nehéz napjai vannak, a legfontosabb dolog, hogy éreztesd vele,hogy rád ebben a helyzetben is számíthat. Bármit elmondhat neked és érezheti a támogatásod. Bármit is mondasz a legfontosabb,hogy a hangnemeddel és a viselkedéseddel is segítsd őt. Ezen kívül…

Aki járt már közgazdaságtan előadáson biztosan találkozott azzal a mondattal, hogy ingyen ebéd nem létezik. Ez azt jelenti, hogy mindennek ára van még akkor is, ha ezt rögtön nem látjuk.A mai boldogságot hajszoló világban azonban pont az ellenkezőjét tartják az emberek. A…