Ha megkérdezném, hogy hány óra van, valószínűleg megnéznéd az órád vagy egy órát és leolvasnád az időt. És,ha azt kérdezném, hogy hol voltál, akkor valószínűleg elmondanál egy pontos helyet, várost. Ha megkérdezném, hogy ki vagy, akkor valószínűleg a saját neveddel, adataiddal vagy egy munkahelyi…
3 módszer, hogy erős maradj, ha nehézségekkel kerülsz szembe
Mindannyian szembesülünk nehézségekkel, akadályokkal, rossz helyzetekkel, amelyeket egyszerűen nem tudunk irányítani. Frusztráló lehet, amikor egy ilyen helyzet hirtelen egyik pillanatról a másikra megjelenik az életünkbe, mert sokszor erőtlennek és tehetetlennek érezzük magunkat. Ez azonban nem…
A sikeres emberek 19 szokása, az irodai élet első 10 percében
Amit a munkanapod elején teszel, meghatározza, hogy mennyire leszel kreatív és produktív a nap folyamán. Az első 10 perc meghatározza a hangulatod, ezért fontos, hogy tiszta lappal kezdj. Ezek az rövid pillanatok meghatározzák a mentális hozzáállásod. A pozitív emberek rengeteg jó…
Hogyan segíthet 10 perc jóga és meditáció a mindennapokban?
A spiritualitás egy olyan erő, amely az egész világegyetemet egyensúlyban tartja. A lelki egyensúly szépsége abból ered, hogy mi emberek, békében és harmóniában élünk. Bár sokan még a mai napig megkérdőjelezik a jóga és a meditáció pozitív hatásait tényleg csodálatos hatásai vannak. Egyáltalán nem…
Hogyan használd a hála erejét az életedben?
A hála szóval sokan dobálózunk, de tudod, hogy pontosan mit jelent vagy hogyan kell alkalmazni az életedben? Olyanokat már biztosan hallottál, hogy ki kell fejezned a hálád. Nos, ez nagyszerűen hangzik, de ha fogalmad sincs milyen háláról van szó, akkor hogyan fogod tudni megvalósítani mindezt?…
5 tipp, hogy jól használd az információkat és a gondolkodásod
Az elménk egy összetett rendszer, amelyet még a mai napig nem fedeztek fel rendesen. Mindezek ellenére, mindig elegendő információ áll rendelkezésre ahhoz, hogy kezdeti megértést szerezzünk. Gondolkodni mindannyian gondolkodunk a különbség csupán az, hogy milyen hatékonysággal és milyen szinten…
8 tipp, hogyan juthatsz túl a nehézségeken és lehetsz újra sikeres
Az igazán sikeres emberek többször is megtapasztalták már, hogy milyen érzés megküzdeni a nehézségekkel. Mindegy, hogy Nikola Tesla vagy MIchael Jordan-ről beszélünk példaként, mindannyian küzdtek meg nehéz helyzetekkel mielőtt sikeressé váltak volna. Mégis a legtöbb ember,…
Hogyan segítheti a stressz az életünket?
Természetesnek tűnhet, hogy azok az emberek, akik kevesebbet stresszelnek az életük során sikeresebbek. Ezért fontos, hogy megtanuljuk, hogyan csökkenthetnénk a napi stressz szintünket, ugye? Talán mégsem. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a stressz akár még hasznunkra is…
10 tévhit a 10 milliószoros napokkal kapcsolatban!
Évente 4 alkalommal eljön az a nap, amelynek óriási energiákat tulajdonítanak. 10 milliószoros napoknak vagy "nagy" Buddha napoknak hívják őket. Bizonyos hitrendszerek szerint ezen a napon minden amire gondolunk, amit teszünk többszörös energiát kap, befolyásolva a jövőnket. De melyek azok a…
Lépésről lépésre : hogyan lehet a lehetetlenből lehetséges?
Mindannyian ezt csináljuk. Szeretnénk,ha valami lehetséges lenne és végre megkapnánk. A kiszemelt lány, egy autó, pénz, család, a sikeres életmód, de mégis gyakran gondoljuk, hogy jó lenne, de ez lehetetlen. Azok, akiknek sikerül teljesen más univerzumból származnak ezért továbbra is úgy érezzük, mi…