Valami kimondatlan dolog marad a kapcsolatokról, amikor arról beszélünk, hogy miért érnek véget. Igen, az a nagy harc lehetett volna az utolsó csepp a pohárban. Igen, egy ismétlődő cselekedet érzelmileg kimerítő lehet. Vannak azonban olyan dolgok, amelyek megölik azokat a kapcsolatokat, amelyeket…

A kapcsolatokról beszélve a férfiak és a nők gyakran különböző nézőpontokkal rendelkeznek arról, hogy mi alkotja a szeretetet. Amit a férfiak apró és lényegtelen részletnek tekintenek, azt a nők lényegesnek tekinthetik egy kapcsolatban. A férfiak nem mindig értik azokat a kis dolgokat, amelyeket a…

"A gyerekeim azt akarták, hogy hagyjam el az apjukat. Viselkedése felzaklatta az otthonunkat. Túl sokáig figyelmen kívül hagytam a kérésüket. De hozzám hasonlóan ők is úgy gondolták, hogy jobb apa, mint férj. Kollektíven megdöbbentünk, amikor nem kereste őket."  A következőkben egy háromgyerekes…

A címben szereplő "egészség" szó alatt, elsődlegesen a mentális egészségre szeretnék kitérni, nem véletlenül. A mai társadalomban a férfiak és a mentális egészség két olyan téma, amelyet gyakran nem tárgyalnak eléggé. Sajnos a beszélgetés hiánya gyakran téves ítéleteket és diszfunkcionális…

Ha te is sikeres szeretnél lenni, tudnod kell, hogy minden nap produktívan kell ébredned. Az egész arról szól, hogy készen kell állnod bármire, amit a nap során az utadba sodor az élet. A siker nem véletlen. A siker egy tudatos döntés, amelyet minden egyes nap meg kell hoznunk. Minden nap egy új nap…

A randizás nem könnyű. Minél idősebb leszel, annál nehezebb lesz és annál kétségbeesettebb leszel. Amikor hónapokig vagy akár évekig tartó szingliség után végre találkozol valakivel, a reményeid az egekben vannak, lelkesedéssel és magas elvárásokkal veted bele magad. Tudom, milyen nehéz tisztességes…

A hála pozitív hatásairól már itt a blogon is olvashattál különböző bejegyzésekben, sőt a hálanapló írását is többször megemlítettem számotokra, mint önfejlesztő praktika, amely biztosan pozitív eredményeket hoz az életetekbe. A hála segít ismét a helyes útra kerülnünk és ténylegesen működik. Minden…

Önmagad legjobb verziójának létrehozásához időre, türelemre és szilárd elszántságra lesz szükséged. Lassíts, gondolkodj el az önreflexión és gondold át, hogy mit és miért szeretnél elérni. Ebben a posztban végigvezetünk téged azokon a lépéseken, amelyek segítségével átalakíthatod a gondolkodásmódod,…

A kapcsolat vörös zászlói a potenciálisan káros rutinok vagy cselekedetek mutató bármelyik félnél. A vágy és a szerelem, különösen a kapcsolat elején, elhomályosíthatja az ember ítélőképességét és megnehezítheti a figyelmeztető jelek felismerését. Egyes figyelmeztető jelek, köztük az erőszak és a…

"Alig 6 hónappal ezelőtt találkoztam (M,30) egy nővel (G,38) egy buliban. Kicsit részeg voltam, ráadásul nem sokkal előtte szakítottam a barátnőmmel. Még aznap este hazamentünk, szexeltünk és késő estig beszélgettünk. A kémia nagyon erős volt és még ma is az. Azt hittem, hogy fiatalabb (biztos…