Mindannyian megtapasztaltuk már azt az érzést, hogy hibáztunk és meg kellett tanulnunk bizonyos leckéket. A saját hibáinkból való tanulás nem mindig könnyű, de döntő fontosságú, hogy értékes tanulságokat vonjunk le és tovább haladjunk előre. A bölcsesség megszerzésének folyamata az…

Az önszeretet egy folyamatos, tudatos választás. Igenis el kell jutnunk arra a pontra az életünkben, amikor meghozzuk azt a folyamatos és tudatos döntést, miszerint szeretjük önmagunkat és mindezt beépítjük az életünkbe. Itt a Life Advisoron is már több alkalommal szóba került az önszeretet kérdése,…

Rengeteg emberen látom a mindennapok során azt a problémát, amit a legvadabb elképzelésük sem tartalmaz vagy, amit épp tagadnak : be van zárva a szívük. A dolgok nem mozdulnak előre az életedben, ha emberként teljesen el vagy szigetelődve. A fejlődésed satufékkel áll meg, amikor érzelmileg is…

Sokan azt gondolnánk, hogy ez valami ördögtől való dolog, ráadásul a mai felgyorsult világban egyre nehezebbnek gondoljuk álmaink nőjének megtalálását. Pedig csak pár apróság kell ahhoz, hogy a helyes útra keveredj és eljuss oda és ahhoz a személyhez, aki pont tökéletes számodra. Rengeteg dolog van,…

27 éves vagyok és észrevettem valamit a személyiségemben. Megismerkedek egy klassz lánnyal, nagyon rápörgök a dologra és rengeteg időt töltök vele. Látom vele hosszútávon, romantikus módon elképzelem a jövőnket, de néhány hónap után észreveszem, hogy nem illünk egymáshoz. Nem arról van szó, hogy nem…

Az egészséges, kielégítő kapcsolat kiépítése és fenntartása erőfeszítést, elkötelezettséget és értelmes célok kitűzését igényli. A kapcsolati célok ütemtervet biztosítanak a párok számára, segít nekik eligazodni a kihívásokban, elősegíti az intimitást és hosszú távon ápolhatja a kapcsolatot és a…

A pozitív megerősítések olyan állítások, amelyek pozitívan megváltoztatják a gondolkodási folyamatot. Bármit és mindent elérhetsz a világon, ha megerősítéseket is használsz. A megerősítések segítenek mentális képet létrehozni, motiválni és összpontosítani a célok elérésére. Pozitív hangulatot…

Nem is olyan régen volt egy trend a TikTokon a munkával és azzal kapcsolatban, hogy mennyire szar. Némely esetben az emberek panaszkodtak a munka természetre, ami miatt épp felmondani készülnek, aztán a túlfoglalkoztatottságra, amelyen kicsit mosolyogtam, mert korábban határozottan…

Nem elég, ha csak megtalálod a tökéletes embert, aki vonzó, szórakoztató, megértő és hajlandó veled tölteni élete hátrelévő részét, hogy megtalálja a lelki társát. Arról is beszélnünk kell, hogy készen állsz, boldog vagy és nyitott a szeretetre. Képesnek kell lennünk szeretet adni és kapni és…

Milyen az esti rutinod? Az enyémet úgy tervezték, hogy csökkentse a kognitív terhelést, csökkentse a stresszt és ami a legfontosabb, többet adjon azokból a dolgokból, amelyek segítik az agy újraindítását. Hajlamos vagyok sokat olvasni, sétálni, semmit tenni, hogy kitisztítsam a fejem. Minden este…