Miért fontos a belső hang megértése?

2020. január 05. 12:43 - Life Advisor

1.rész

Mindenki tisztában van azzal, hogy a testünk a bennünk lévő energiák és az egészségünknek megfelelően működik. Úgy tervezték, hogy megfelelő gondoskodással akár 100 évig tartson. Amikor testünk bármely részén valami baj van, fájdalom vagy kellemetlenség formájában tapasztaljuk meg. Tudjuk, hogy…

Tovább
komment

3 alapvető készség a romatinkus kapcsolatokhoz

2019. december 12. 20:47 - Life Advisor

Sok ember nem is kíván más, mint egy boldog és kiegyensúlyozott párkapcsolat. Ennek a kívánságnak a megvalósítása azonban gyakran nagyon nehéz feladat. Szerencsére azonban nincs szükségünk rá. Legalábbis ezt állítja Joanna Davila pszichológus professzor. Úgy véli, hogy a megértés, a kölcsönösség és…

Tovább
komment

Ezért érezzük magunkat fáradtnak sírás után

2019. szeptember 05. 07:30 - Life Advisor

Időnként csak egy jó sírásra van szükségünk. Például egy szörnyű és nehéz szakítás után vagy amikor a kedvenc TV-műsorunkkal kapcsolatban csalódás ér minket. Legyen is bármi, ami kiváltja belőled a sírást, miután telesírtad a 100-as zsepit valószínűleg megkönnyebbülten érzed majd magad és talán még…

Tovább
komment

3 módszer, hogy erős maradj, ha nehézségekkel kerülsz szembe

2019. július 09. 09:39 - Life Advisor

Mindannyian szembesülünk nehézségekkel, akadályokkal, rossz helyzetekkel, amelyeket egyszerűen nem tudunk irányítani. Frusztráló lehet, amikor egy ilyen helyzet hirtelen egyik pillanatról a másikra megjelenik az életünkbe, mert sokszor erőtlennek és tehetetlennek érezzük magunkat. Ez azonban nem…

Tovább
komment

9 jel, hogy egy érzelmi manipulátorral van dolgod

2019. június 30. 07:30 - Life Advisor

Talán már tapasztaltál ilyet, talán a legjobb barátod is egy érzelmi manipulátor. Ők lennének azok az emberek, akik játszanak mások érzelmeivel és úgy manipulálják őket, ahogy nekik tetszik. Valamilyen szinten mindannyian megengedjük, hogy mások befolyásolják a mi hangulatunkat…

Tovább
komment

Nem a megcsalás az egyetlen módja, a hűtlenség kimutatásának

2019. június 22. 20:25 - Life Advisor

Reggel 6:00, az ébresztő pedig megszólal. Kinyitod a szemed és a fejedben lévő gondolatok beindulnak. Elkezdenek jönni a gondolatok a napi feladatokról, megbeszélésekről, határidőkről stb. Mennyi mindent kell még megtenned és mennyi időd van rá, gondolkodsz. Felveszed a telefonod és az értesítések…

Tovább
komment

Hogyan lépj tovább, ha úgy tűnik mindennek vége?

2019. június 11. 07:30 - Life Advisor

Néhány héttel ezelőtt a blogom és egy régi partner között a szikla szélére került. A partnerség elvesztése óriási nehézséget jelentene, de úgy tűnt ott vagyunk, ahova sodortuk magunkat. Az elmém kellemetlen gondolatokkal volt tele. Talán az üzleti partner rájött, hogy valamit…

Tovább
komment

8 tipp, amivel növelheted érzelmi jólléted

2019. június 06. 07:30 - Life Advisor

Tudod, mit mondanak, "ha egészség van, minden van". Sokszor azonban inkább a fizikai egészséget értjük ezalatt. Egy bizonyos szinten így is van, de nem szabad megfeledkeznünk az érzelmi jóllétünkről sem, amelyre manapság egyre több embernek jut egyre kevesebb ideje. Ha képes vagy irányítani az…

Tovább
komment

Elmondta, hogy van párja, de már késő volt. Lefeküdtünk.

2019. május 20. 07:30 - Life Advisor

Hosszú egyedüllét utáni kétségbeesés? Menekülés a valóság elől vagy csak egyszerű felelőtlenség? Mi lehet az oka annak, ha az élet összehoz minket valakivel, aki bár később - de még időben - közli velük, hogy ő bizony nincs egyedül. Egyáltalán hol van az a pont, amikor…

Tovább
komment

5 egyértelmű jel, hogy egy pszichopatával állsz szemben

2019. március 21. 21:20 - Life Advisor

Hollywoodi felmek során ugyan egyértelműen rájöhetünk, hogy ki a pszichopata, a való életben nincs ennyire könnyű dolgunk. A népesség mindössze 1%-a felel meg a pszichopata kritériumainak és a vezetők 3%-a biztosan pszichopata állítja a Behavioral Sciences. Összehasonlításképp az Egyesült Államokban…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása