Az ellenségek nem segítenek egymásnak. Az emberek a legjobbat nyújtják azoknak, akiket ismernek, szeretnek és akikben megbíznak. Az emberek a legjobbat hozzák ki magukból, amikor egymásért cselekszenek. Milyenek a nagyszerű munkahelyi kapcsolatok, honnan ismerheted fel őket és milyen szabályokat kell betartanod, hogy megszerezd? Lássuk!

Az érzelmi érettség nemcsak az öregedésről vagy a tapasztalatokról szól. Része még a tudatosság, az empátia és az önkontroll is. Inkább arról van tehát szó, hogyan kezeljük az érzéseinket és hogyan reagálunk másokra. Néha az érzelmi éretlenség jelei nem túl világosak és sokkal nehezebb felismerni őket magunkon. Ebben a posztban most 5 ilyen jelet mutatunk be.

Egy hónapja szakítottam a volt párommal, és akkor nagyon ideges volt. Az elmúlt hónapban kampányolt ellenem, és azt mondta minden barátunknak, hogy egy "seggfej" vagyok. Mindent elkövet azért, hogy a barátaim többé ne álljanak szóba velem. Emellett eltúlozza a történeteket, hogy birtoklónak és irányítónak tűnjek, beleértve a szexuális életünkről szóló csavaros történeteket is. (Kísérleteztünk BDSM dolgokkal, de most úgy hangzik, mintha szexre kényszerítettem volna.) A kapcsolatunk határozottan nem volt tökéletes, és követtem el hibákat, de semmi sem igaz azokból a hazugságokhoz, amelyeket minden barátunknak mond. Hogyan állítsam le ezt az egészet?

Úgy tűnik nagy igazság, hogy minden, amit teszünk, kísérlet az igényeink kielégítésére és ez különösen igaz egy párkapcsolat esetén. Úgy gondolom, hogy kapcsolati igényeink két típusra oszthatók : azokra, amelyek megjelenését ésszerűen elvárhatjuk a párunktól - például érezni, hogy értékelnek, tisztelnek, szeretnek minket - és ha ezek nem érkeznek el, valószínűleg nem kellene velük lennünk. A másik csoport pedig azok, amelyek a saját "bőröndjeinkben" gyökereznek, általában be nem gyógyult sebek a múltból, amelyeket magunknak kell begyógyítanunk, különben sok érthetetlen konfliktust és csalódást okoznak. Ez az 5 tipp segít megbizonyosodni arról, hogy a párod és te kielégítitek egymás igényeit, aminek köszönhetően nagyobb valószínűséggel élvezitek majd az együtt töltött időt.

Ha nem igazán szereted a dolgok spirituális megközelítését, akkor ez a poszt most nem neked szól, ugyanis most öt olyan spirituális igazságot fogunk bemutatni, amelyek akkor történnek, amikor együtt alszunk valakivel. Az alvás ugyanis teljesen más világba kalauzol minket, ha együtt alszunk valakivel. Ez túlmutat a fizikai kapcsolaton, hiszen jelentős szerepet kap a spiritualitás is.

A továbblépés soha sem könnyű, még akkor sem, ha megpróbálsz túljutni egy "majdnem kapcsolaton". Ismered ezt a bizonyos "majdnem kapcsolatot"? Azt a személyt, akit szerettél majd elvesztettél, de aki valójában soha nem volt a tiéd. Annak ellenére, hogy szerelmes voltál belé, tényleges elkötelezettséget soha nem tettél. Soha nem volt igazán a tiéd, de hihetetlen űrt érzel most, hogy eltűnt. Lehet, hogy ez életed legnagyobb szívfájdalma. 

A mai rohanó, digitálisan vezérelt világban könnyen azon kapjuk magunkat, hogy állandóan a telefonunkhoz vagyunk ragasztva, elszakadva a minket körülvevő világ szépségétől. Ha azonban egy lépést hátralépünk, letesszük a telefonunkat és elmerülünk a természetben, az számos előnnyel járhat jólétünk szempontjából. A stressz csökkentésétől és a mentális egészség javításától a környezet mélyebb megbecsülésének elősegítéséig a szabadban töltött idő értékes és gazdagító élmény.

Az elmúlt hónapokban görgettem a közösségi média felületeket és a tendencia bizony nyilvánvaló. Az arctalan posztok megtanítják a férfiaknak, hogyan váljanak "férfiassá" és "alfává" azáltal, hogy kissé egoista, ellentmondásos tanácsokkal bombázzák őket. A világ legnagyobb személyes márkái polgárpukkasztó posztokat hasznának és a fiatal srácok özönlenek hozzájuk. 

Norbi, fiatal, húszas évei közepén járó biszexuális férfi, akinek rengeteg tapasztalata van férfiakkal, de nagyon kevés a nőkkel. Emiatt nehezen vállal monogám kapcsolatot azzal a sráccal, akivel találkozgat, mert nem akarja korlátozni önmagát attól, hogy a nőkre "vadásszon". (Technikailag "szűz", mert soha nem élt még át vaginális szexet.) Ráadásul vesztesnek és "bukott" biszexuálisnak érzi magát, mintha nem lenne elég jó a nők számára. Bizonyára kitaláltad, hogy mit kérdezett tőlem. Vajon, hogyan győzhetné le a szexuális alkalmatlanság valamint magának a szégyennek az érzését? 

Őszintén, akár női olvasóként, akár férfiként olvasod ezeket a sorokat, tudod a pontos számot arról, hogy eddig hány szexuális partnered volt? Most lépjünk túl azon, hogy egyáltalán ilyet illik-e kérdezni vagy hogy érdemes-e ilyet felhánytorgatni. Mindezt ugyanis tényleg elég sok vita és számtalan eltérő nézet öleli körül. Tomi 29 éves és a legutóbbi coaching során azt mesélte nekem, hogy számára, ha egy nőnek kiterjedt szexuális múltja van, az negatív érzelmeket kelt, bár mindig úgy gondolta, hogy ezen túl kel tennie magát és nem érdemes figyelmet fordítani rá. Mi lehet az igazság?