3 dolog, amit megtehetsz a sikeres házasság érdekében

2022. április 21. 07:30 - Life Advisor

Lehet, hogy észre sem veszed, de a házasság egy - a teljes életedet megváltoztató - döntés. Az emberek alábecsülik, hogy a párjuk mennyire befolyásolhatja az életüket. A párod hatással lesz a pénzügyeidre, mentális egészségedre, életmódodra és a gyerekeitek nevelésére is. Ennek ellenére sokan…

Tovább

Hogyan gátolod a fejlődésed és mit tegyél inkább helyette?

2021. augusztus 19. 09:12 - Life Advisor

Szeretnéd egyetlen mondattal elpusztítani a személyes fejlődésed minden lehetőségét? Íme : "Ez nekem nem fog menni, mert...." Ez a mondat képes megakadályozni az embereket abban, hogy lépéseket tegyenek a céljaik elérésének érdekében. Ha még nem is mondtad ki ezt a mondatot soha hanggosan,…

Tovább

4 újraszervezési stratégia Doktor Szöszitől

2021. július 20. 09:21 - Life Advisor

A Doktor Szöszi című film július 13-án fontos mérföldkövet ünnepelt. 20 éve láthattuk először, ahogy Elle Woods nem akar mást, mint Warner Huntington felesége lenni, viszont az elutasítás arra késztette, hogy újra átszervezze az életét. Nem is gondolnánk, de bizony ebben a filmben akad jó pár…

Tovább

A heti sikereid titka

2021. május 23. 14:06 - Life Advisor

Mielőtt egy pilóta beszáll a pilótafülkébe, mindig készít egy repülési tervet. Több órába is telhet egy küldetés megszervezése például egy vadászpilóta esetében, a repülés összetettségétől függően. A repülés előtti terv magában foglalja a célt, a repülési útvonalat, az időjárást, a repülőgép…

Tovább

7 szokás, amely felesleges stresszt okoz a reggeli rutinodban

2021. május 22. 12:25 - Life Advisor

Lehet, hogy évek óta ugyanazt a reggeli rutint alkalmazod, lehet, hogy minden napod másként indítod. Akár koránkelő, akár éjszakai bagoly vagy, az, ahogyan a reggeledet töltöd hatással lehet a napodra sőt, a pszichés jólétedre is. A mentális egészséget támogató reggeli rutin első lépése az, hogy…

Tovább
6 komment

3 tipp, hogy jobban törődj magaddal és optimalizáld az életed

2021. május 05. 09:13 - Life Advisor

A boldogság titka abban rejlik, ahogyan éled az életed. Az emberek úgy gondolják a boldogságra, mint valami úti célra, amelyet akkor érnek el, amikor az életük tennivalóinak listáján szereplő 100 dolgot teljesítették. A boldogság gyakran pénzzel, anyagi javakkal vagy akár nagyszerű kapcsolatokkal…

Tovább

12 dolog, amit adj fel, ha produktív akarsz lenni

2021. április 15. 07:30 - Life Advisor

Szinte már eufórikus érzés, amikor egy hosszú nap végén kipipáljuk azokat a feladatokat, amelyeket elvégeztünk. Mintha tényleg megragadtuk volna a napot. Ellenben ha például a mobilodon percenként értesítések jelennek meg vagy különböző hangokkal csörög és zavar, akkor nehéz lehet a munkádra…

Tovább
1 komment

3 dolog, amit mindennap el kell mondanod, ha komolyan gondolod a sikert

2021. március 29. 19:42 - Life Advisor

Érdekes dolog, hogy hogyan lehetünk kedvesek és megértők másokkal szemben, miközben saját magunkkal kemények vagyunk. Másokkal kapcsolat általában a szeretet és a bőség vezérel minket. Magunkkal kapcsolatosan viszont gyakran a düh, keserűség és a családos üti fel a fejét. Ha te is el akarod érni a…

Tovább

5 SMART cél, hogy ez az év az eddigi legsikeresebb legyen

2021. január 26. 07:30 - Life Advisor

Az év eleji célok kitűzése azt jelenti, hogy pontosan tudni fogod, mit kell tenned az év során a siker érdekében. A célok kitűzése arra kényszerít, hogy tervet készíts arról, hogyan kívánod elérni ezeket a célokat. Ha van egy terved, akkor minden reggel arra ébredsz, hogy pontosan megfogalmazod, mit…

Tovább

10 lecke, amit 2020 tanított

2021. január 13. 13:26 - Life Advisor

A 2020-as év tele volt hullámvölgyekkel. Olyanokkal, amelyeket ez a generáció még soha nem élt át. A legtöbb ember, hozzám hasonlóan, nagy erőfeszítéseket tett, tervezett, szervezett, célokat tűzött ki, amit el is akartak érni. A 2020-as év elején a világjárvány kitöréséig rendben is volt minden,…

Tovább
süti beállítások módosítása