A nehéz idők erős embereket hoznak létre. A gyenge emberek azonban nehéz időket. De van egy módja, hogy megtörd ezt a kört, ami az önfejlesztéssel és a személyes felelősség vállalással kezdődik. Amikor pedig megszakítod ezt a körforgást, 5 olyan tulajdonsággal fogsz…

Az érzelmek, mint a boldogság és az öröm rendkívül nagy erővel rendelkeznek ahhoz, hogy a padlóról egyből az égbe repítsenek. De mi a helyzet az olyan érzésekkel, mint például a harag és a csalódás? Hogyan hatnak ránk ezek? Nem fogok neked hazudni. Az én életemben is volt olyan időszak, amikor…

Ha valakinek,akit szeretsz nehéz napjai vannak, a legfontosabb dolog, hogy éreztesd vele,hogy rád ebben a helyzetben is számíthat. Bármit elmondhat neked és érezheti a támogatásod. Bármit is mondasz a legfontosabb,hogy a hangnemeddel és a viselkedéseddel is segítsd őt. Ezen kívül…

A boldogság olyan sokféle formában érkezhet az életünkbe, hogy lehetetlen is meghatározni. A boldogtalanságot azonban annál könnyebb, hiszen látványos és még inkább észreveszed, ha sajnálatos módon a saját életedben van jelen. A boldogtalanság halálos a környezetedben élők számára is, hiszen a…

Mindannyiunknak vannak rossz szokásai. Senki sem tökéletes.Van,aki túl sok csokit eszik, mindent az utolsó pillanatra hagy, túl sok tv-t néz vagy pedig mint én is skippelik az edzéseket. De akkor miért nem engedjük el a rossz szokásainkat? Minden évben újévi fogadalmakat teszünk, hogy megváltozunk,…