"Alig 6 hónappal ezelőtt találkoztam (M,30) egy nővel (G,38) egy buliban. Kicsit részeg voltam, ráadásul nem sokkal előtte szakítottam a barátnőmmel. Még aznap este hazamentünk, szexeltünk és késő estig beszélgettünk. A kémia nagyon erős volt és még ma is az. Azt hittem, hogy fiatalabb (biztos…
4 fontos lecke, amit a Gazdag papa, szegény papa tanított meg
A Gazdag papa, szegény papa című könyv kötelező olvasmány mindenkinek, aki nem csak saját magának, hanem családjának is vagyont szeretne teremteni. A könyvben megfogalmazott minden pont egy nagyobb terv része ahhoz, hogy az életed során pénzügyi szabadságot érj el. Ebben a posztban 4 olyan leckét…
6 alapvető lecke, amelyet a mindfulness tanít nekünk
A mindfulness gyökere ugyan a buddhizmusban keresendő, ágai elterjedtek már az egész világon. Az ok egyszerű : káosz van a világunkban. Mindannyian zavartak vagyunk, bár különböző mértékben. Folyamatosan stresszel minket az élet. Mindig feszültek vagyunk, állandóan rohanunk vagy félünk a bizonytalan…
Perspektíva : soha nem volt fontosabb, mint most
A perspektívának sok meghatározása van, mert ez mindannyiunk számára mást jelenthet. A perspektívára gondolva én alapvetően a nagyszerű képre gondolok. A helyzetek perspektívába helyezése elviszi azokat a pillanaton túl és beilleszti őket az élet nagy sémájába és a céljaidba. A pillanatok…
Hogyan győzd le a félelmeid, amelyek visszatartanak a boldogságtól?
A félelem egy olyan érzelem, amelyet életünk során mindannyian megtapasztalunk. Vannak azonban olyanok, akik a fokozott félelem állapotában élnek olyannyira, hogy sokszor már az egész életüket ez uralja. Természetesen nem az ösztönös félelemről van szó, amelyet a szervezetünk a veszélyes…
4 gyors tipp a gondolkodásmódod megváltoztatásához
A gondolkodásmódod javítása érdekében kemény munkán kell keresztül menned. Órákig írhatod a naplód, meditálhatsz, de persze ezenkívül számos olyan tevékenység létezik, amely alapvetően megváltoztathatja az életed. Én azonban most szeretnék azokra a tippekre koncentrálni, amelyek nem vesznek igénybe…
Íme miért változnak az emberek és hogyan tudsz te is változni!
Nem is olyan rég belefutottam egy beszélgetésbe, amelyből kiragadtam egy nagyon érdekes mondatot. "Nem tehetsz róla, ő ilyen ember és nem fog megváltozni." A tény, hogy sokan azt hiszik, hogy mások (személyisége) nem képesek megváltozni, meglep. Ráadásul a több diplomával…
5 módszer, hogy a legtöbbet tudd kihozni a bukásaidból!
Azt szokták mondani, hogy az életben csak két dolog biztos : a halál és az adók. Lehet, hogy fel kellene venni még egy plusz dolgot erre a listára : az elutasítást. Nem számít ki vagy, hol élsz és milyen életet bizonyára lesznek olyan esetek, amikor elutasítást fogsz tapasztalni.…