5 tipp, hogy jól használd az információkat és a gondolkodásod

2019. május 26. 14:02 - Life Advisor

Az elménk egy összetett rendszer, amelyet még a mai napig nem fedeztek fel rendesen. Mindezek ellenére, mindig elegendő információ áll rendelkezésre ahhoz, hogy kezdeti megértést szerezzünk. Gondolkodni mindannyian gondolkodunk a különbség csupán az, hogy milyen hatékonysággal és milyen szinten…

Tovább

A siker nem vezet el a boldogsághoz - íme a miértek

2019. március 29. 11:04 - Life Advisor

"Ha olyan keményen dolgozom, ahogy csak tudok, akkor sikeres leszek és boldog." Ez a mai társadalomban a leggyakoribb tévhit a sikerrel és a boldogsággal kapcsolatban. A felnőttek klasszikus egyenletei szerint a siker teljesen egyenlő a boldogsággal. Ha sikeres leszek, boldog is leszek. Ez viszont…

Tovább

20 tipp, hogyan fejleszd a lefekvési szokásaid egy sikeres holnapért!

2018. augusztus 08. 07:30 - Life Advisor

A ma a holnap tegnapja, tartja a mondás és ez minden irányból igaz. Ha produktív és eredményes napot szeretnénk, akkor arra fel kell készülnünk. Ha tanulunk a tegnapból, ma lehetőségünk lesz élni, a jövőben pedig lesz időnk tervezni. A legjobb dolog,hogy sikeresen indíts egy…

Tovább

5 relaxációs technika, ha nem szereted a meditációt

2018. április 09. 07:30 - Life Advisor

Emelje fel a kezét, aki épp túlterheltnek érzi magát. Most emelje fel az a kezét, aki úgy akarja megszüntetni a stresszt, hogy ne a meditációhoz kelljen fordulnia. Természetesen a meditáció hatékony módszer a stressz levezetésének. Különböző tanulmányok kimutatták,hogy a…

Tovább

30 dolog, amivel gyakorolhatod az önszeretetet!

2018. január 31. 07:30 - Life Advisor

Neked mi az első gondolatod, amikor a tükörbe nézel? Mosolyogsz, vagy azonnal elfordulsz és inkább másfelé nézel. Képes vagy a saját szemedbe nézni mialatt a tükör előtt állsz, vagy nyugtázod, hogy pocsék vagy és arrébb mész?Az önszeretet rendkívül fontos dolog, ennek ellenére sokan megfeledkeznek…

Tovább

10 tipp,ha nem jön álom a szemedre!

2018. január 05. 09:14 - Life Advisor

Jártál már úgy, hogy tudtad, le kell feküdnöd aludni, hiszen másnap a legjobbat kell kihoznodmagadból, de hiába próbáltad nem sikerült elaludnod. Forgolódtál, mocorogtál és egyszer csak azonkaptad magad, hogy az ébresztő megszólalt. Íme 10 olyan tipp,amit használhatsz,ha nem jön áloma szemedre.

Tovább
süti beállítások módosítása