Képzeld el, hogy egy milliárdos profitot termelő cég vezetője vagy. Jól hangzik, ugye? Kivéve, hogy kihívások elé állítja a sikerszinted. Valójában annyira szorongsz, hogy nem vagy képes beszélni más cégek vezetőivel akkor sem, ha tudod, hogy a többségük még csak a közelében sincs annak, amit te már…
65 dolog, amit ideje lenne kidobnod otthonról
Annak ellenére, hogy jól szervezett ember vagy a rendetlenség rendkívül hamar átveszi az irányítást az otthonod felett. Ha óriási halomban állnak a régi magazinok, a hibás elektronikai eszközök, a nemkívánatos ruhák, az nemcsak stresszt okoz, hanem elfoglalja azt a helyet, amelyre valójában…
11 tipp, hogy ne törődj azzal, aki nem törődik veled
Nem tudod abbahagyni, hogy ne gondolj rá, annak ellenére, hogy ő már nem gondol rád? A szakítás fájdalmas lehet és tudva, hogy látszólag nem törődnek veled, csak só lehet a sebbe. Bár ez a pillanat nehéz, nem jelenti azt, hogy itt a vég. Vannak dologok, amelyek segíthetnek leküzdeni ezt az érzelmi…
"Összeomlott az életem. Most mi lesz?" 12 tipp, ha így érzel
Szóval komolyan a padlóra kerültél, ugye? A te szemszögödből valószínleg most minden tragikus, ehhez nem is fér kétség, viszont a jelenlegi helyzet nem jelent állandóságot. Ez csupán életed egyik fejezete a többi 100 fejezet előtt. Bár lehet, hogy nincs kedved tovább olvasni a könyvet, itt azonban…
Milyen a jó homlokpuszi? És miért csinálják sokan rosszul?
Azt mondják, hogy a homlokcsók az egyik legegyértelműbb csók minden kapcsolatban. Egyszerűnek tűnik, de soha sem az. Ha helyesen csináljuk, ez egy intim gesztus lehet, amely mindennél többet jelenthet. Ebben a posztban megnézzük, hogy miért is van értelme a homlokpuszinak, hogyan kell jól csinálni…
Megöli a szerelem esélyét az online társkeresés?
Ha egy ideje már keresed a szerelmet, akkor valószínűleg észrevetted, hogy a randik már nem olyanok, mint 20 vagy akár 10 évvel ezelőtt. Emlékszem, amikor egy barátom először próbálkozott az online társkeresővel, abban az időben, amikor még úgy vélték, hogy ez lehetetlen, hülyeség és sokan ráncolták…
25 apró lépés, hogy 100 napon belül megváltozzon az életed
Amikor a céljaid eléréséről és a kívánt élet megéléséről esik szó, biztos vagyok benne, hogy egy életen át eleget hallottad már a "pozitív gondolkodásmód" vagy a "pozitív megerősítések" kifejezést. Ha viszont inkább gyakorlati stratégiát keresel, akkor nézd meg ezt a 25 tippet. Praktikus ötletek és…
A legfontosabb koncepció, amit fogadj el a boldog életért
Most, hogy a koronavírus lecsendesülése ismét lehetővé teszi az esküvők szervezését, nemrég nekem is alkalmam volt részt venni egy barátom esküvőjén. Bár mondhatjuk, hogy alapjáraton különleges esküvő volt, mert már több, mint 1 éve halasztották a vírus miatt, azonban ez az esküvő nem attól lett…
6 alapvető lecke, amelyet a mindfulness tanít nekünk
A mindfulness gyökere ugyan a buddhizmusban keresendő, ágai elterjedtek már az egész világon. Az ok egyszerű : káosz van a világunkban. Mindannyian zavartak vagyunk, bár különböző mértékben. Folyamatosan stresszel minket az élet. Mindig feszültek vagyunk, állandóan rohanunk vagy félünk a bizonytalan…
5 tipp, hogy megállítsd a negatív gondolkodást
Az emberek tele vannak összetett érzelmekkel, de pontosan ezek tesznek minket emberré. Jó és nehéz időket élünk át és továbbra is emelt fővel járunk. Az élet lényege a különböző dolgok megtapasztalása és emlékek létrehozása. A folyamatos változás és az új tapasztalatok azok, amelyek miatt fejlődünk…