Az első, hogy a bátorságod valójában türelemre int ahelyett, hogy megtennéd azt a bizonyos dolgot. Néha bátrabb, ha nem teszed meg, amit kellene. Ahhoz, hogy megértsd mindezt szembe kell menned a belső és külső "kell"-el és ehelyett rá kell hangolódnod arra, ami valójában a tiéd, hogy ma élni tudj a…
Miért utálják az emberek az embereket?
Mondtad már valakinek, hogy "utállak"? Mi a helyzet az "utálom" szó használatával kötetlen beszélgetésekben, például "utálom a brokkolit?". Mit érzel valójában, amikor azt mondod, hogy utálsz valamit vagy valakit? A magyar etimológiai szótár szerint az "utálat" szó erős elutasítást; nagyon mély…
Miért állandó érzelem a félelem és a hit?
A Mount Everest a világ legmagasabb hegye és átszámítva nagyjából 55 millió forintért részt vehetünk egy 24 hónapos képzésen, amelyen professzionális hegymászók felkészítenek és el is vezethetnek a csúcsra. Ha ennyi időt és pénzt fektetnél abba, hogy elérd a világ tetejét, van egy fontos dolog, amit…
Megszállottja vagy annak, hogy a párod nárcisztikus-e?
Úgy tűnt, mintha egy romantikus regényből származó történet lenne. Egy egyetemi rendezvényen futottunk egymásba. Öt évvel idősebb volt nálam, kiegyensúlyozott, sikeres és világias. Az, hogy ő választott, jelentős volt. A kapcsolat villámgyorsan fejlődött és fiatal és tapasztalatlan elmém számára…
Kihívás : Így nézz szembe a bizonytalansággal
1 évvel ezelőtt a LifeAdvisor-nál elindítottunk egy kísérletet, amelynek célja, hogy a lehető legjobb rendszert hozzuk létre az életünkben lévő bizonytalanság kezelésére, különösen a szokások és a céljaink tekintetében. Egy 4 hetes kihívásról volt szó, amelyet eddig már 12 alkalommal elindítottunk…
Van egy hazugság, amiben hiszünk, de nem kellene
A világ káoszában és zűrzavarában tanúja vagyok annak, hogy rengeteg ember esik áldozatául annak a tévhitnek, amely egy hazugság körül forog. Ez a hazugság pedig : TUDATOSSÁG = MINDIG POZITÍVNAK LENNI. Vicces, hogy mi emberek mennyire vágyunk arra, hogy egónkban és fájdalmunkban a másik ember…
Ne mondd, hogy a házasságod "rendben van", ha nincs
A rendben azt jelenti, hogy "jól vagyunk és egészséges a kapcsolatunk". Azt is jelenti, hogy "kiváló" minden a kapcsolatotokban. Tehát a házasságod valóban "rendben van"? Mivel a válások aránya 47% körül mozog, és sok házasság csak evickél, azt kell mondanom, hogy sokak házassága NINCS RENDBEN. És…
Az igazság a fájdalmunk elrejtéséről
Ha van egy tagadhatatlan közös vonásunk az az, hogy hajlamosak vagyunk elrejteni az érzelmi fájdalmat. Olyan ez, mint egy véget nem érő tánc a sebezhetőségünk és az önmagunk védelmének szükségessége között. Így még azok elől is elrejtjük a fájdalmunkat, akik a legközelebb állnak hozzánk. Azt…
"Miért vagyok még mindig szingli?" - 5 ok és a megoldás
Az egyik leggyakoribb kérdés, amit az emberektől kapok, valahogy így hangzik..."Olyan régóta vagyok szingli, annak ellenére, hogy nagyon szeretnék egy kapcsolatot. Miért?" Az elmúlt években rengeteg ügyféllel dolgoztam és észrevettem néhány közös vonást. Íme öt ok, amiért az emberek tovább maradnak…
6 ok, amiért valaki távolságtartó
Miért mutathat valaki érzelmi távolságot a kapcsolataiban? Elkeserítő és rejtélyes lehet, amikor a valakivel való kapcsolatteremtési kísérleteink érzelmi távolságtartással találkoznak. Ebben a posztban hat lehetséges okot fogunk feltárni e viselkedés mögött, megvilágítva a lehetséges tényezőket.