Amire az ember eléri a 20-as évei elejét-közepét, szinte már rendelkezik valamilyen történettel. Akár romantikus, akár nem, mindannyiunk múltjában van valamilyen sérelem. De ha konkrétan korábbi kapcsolatokról van szó, fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk arra, hogy ez milyen szerepet játszik…

A boldogság felé való jelentős haladás érdekében érdemes az öröm és az élvezetek pillanataira összpontosítanunk és arra, hogy növeljük mindennapi örömeinket és újakat adjunk az életünkhöz. Ki kell találnunk, mitől leszünk boldogabbak, majd minden egyes nap lépéseket kell tennünk ennek érdekében.…

Vicces, hogy milyen gyakran félreértjük az érzelmeinket, pedig többnyire elmerülünk bennük. Ebben a posztban 5 olyan gyakori félreértést és mítoszt mutatunk be az érzelmekről, amelyeket esetlegesen te sem ismertél még.

Valljuk csak be! Nagyon könnyen meglátjuk a vörös zászlókat a barátaink körében, de ha egy romantikus kapcsolatról van szó, sokszor szemet hunyunk felettük. Elfogadhatatlan, ha a barátaink a rossz érzéseikért minket hibáztatnak, vagy kisegítenek minket, de ha a partnerünk teszi mindezt, az rendben…

Egy olyan világban élünk, ahol a materializmust ünneplik és a takarékosság erény. Könnyű olyan felületes dolgokra pazarolni az erőforrásainkat, amelyek nulla értéket adnak az életedhez. Pénzért azonban lehet vásárolni bizonyos dolgokat, amelyek hatalmas hatással vannak az életedre. Sokan alul…

Valljuk be, sokan rettenetes szeretők. Az emberek különbözőek, kétségtelenül, de nem annyira különbözőek, mint azt gyakran feltételezzük. Ha nagyon odafigyelsz, vannak bizonyos viselkedésminták. De, ami még fontosabb, megvannak az okai annak, hogy az emberek miért olyanok, amilyenek. Ne aggódj, nem…

Mindig is ambiciózus céljaim voltak, de bennem van egy egyensúlyhiány is, ami miatt az energiakészleteim gyakran kimerülnek. Ambiciózus célok, de még sincs energia azok eléréséhez? Nem jó kombináció. Sokáig teszteltem különféle szokásrecepteket, hogy meglássam, melyik segít az energia…

A stresszel mindannyian szembesülünk az életünk során. Tanulmányok kimutatták, hogy a stressz bizonyos mértékigakár egészséges is lehet. Bizonyára találkoztál már azzal az érzéssel, amikor úgy érezted, hogy bár éled azéletedet, de nem vagy teljes mértékben a jelenben. Ilyenkor általában olyan…

Mindannyian ismerjük az érzést. Láttunk valamit és azt kívántuk, bárcsak megkapnánk. Az a bizonyos lány, az a bizonyos autó, pénz, életmód, de aztán lebeszéljük magunkat azzal, hogy ezek sajnos nem mi vagyunk, vagyis jobban mondva számunkra ez lehetetlen. Már szinte mantraként mondogatjuk sokszor…

Történetünk főszereplője egy 34 éves özvegy férfi. A feleségét 2018-ban veszítette el, a rákövetkező néhány év rendkívül nehéz volt számára. Néhány hónappal ezelőtt azonban úgy döntött, hogy újra randizni fog. Igazi kihívás volt ez számára, hiszen gyakran kapta magát azon, hogy az új kilátásban lévő…