Hogyan szabadítsd fel önmagad legjobb verzióját?

2023. január 26. 07:30 - Life Advisor

Önmagad legjobb verziójának létrehozásához időre, türelemre és szilárd elszántságra lesz szükséged. Lassíts, gondolkodj el az önreflexión és gondold át, hogy mit és miért szeretnél elérni. Ebben a posztban végigvezetünk téged azokon a lépéseken, amelyek segítségével átalakíthatod a gondolkodásmódod,…

Tovább

Nem minden kapcsolat javítja az életminőségünket

2023. január 22. 07:30 - Life Advisor

A kapcsolat vörös zászlói a potenciálisan káros rutinok vagy cselekedetek mutató bármelyik félnél. A vágy és a szerelem, különösen a kapcsolat elején, elhomályosíthatja az ember ítélőképességét és megnehezítheti a figyelmeztető jelek felismerését. Egyes figyelmeztető jelek, köztük az erőszak és a…

Tovább

5 módszer a szorongás leküzdésére

2022. december 04. 07:30 - Life Advisor

Számos oka van annak, hogy prioritásként kell kezelnünk a mentális egészségünket, különösen a szorongásunk megoldását. A szorongás potenciális problémákat okozhat a mindennapi életünkben és súlyosabb mentális egészségügyi rendellenességekhez vezethet. Például egy szorongó tinédzsernek olyan…

Tovább

6 dolog,amit nem tehetsz meg, ha vissza akarod kapni az exed

2022. november 10. 07:30 - Life Advisor

A szakítás nehéz és néha a kapcsolatoknak mégis véget kell vetnünk. Amikor a kapcsolatunk válságba kerül, megfordulhat a fejünkben, hogy harcolnunk kell a kapcsolatért, de idővel lehet rájössz, hogy jobb véget vetni a kapcsolatnak, pláne ha kiderül, hogy a párod mondjuk megcsalt. Néha tehát jobb, ha…

Tovább

7 ok, amiért depressziósak leszünk a házasság után

2022. november 08. 07:30 - Life Advisor

Az esküvő állítólag a te nagy napod, hogy ragyogj és életed legboldogabb napja legyen. A házassággal ugyanis megkezdődik életed legjobb időszaka. Sajnos ez nem mindig van így és túl gyakran különböző okokból adódóan depressziós állapotba kerülhetünk. Depresszió? Esküvő után? Ki lenne depressziós,…

Tovább

Hívhatom kapcsolatnak vagy ez csak "valami"?

2022. november 02. 07:30 - Life Advisor

Tudom, hogy nehéz lehet elengedni egy olyan kapcsolatot, amelybe hónapokat, talán éveket is befektettél. Folytatod, próbálod meggyőzni magad arról, hogy minden rendben van, de legbelül tudod, hogy valami nincs rendben. Aggódsz, hogy elakadsz. Tisztában vagy a kapcsolatod hiányával és boldog,…

Tovább

5 jel, hogy a párod már nem szerelmes beléd

2022. október 21. 07:30 - Life Advisor

Álmaid kapcsolatában élsz. Azonban, mint minden kapcsolatban, vannak hullámvölgyek és bár az első néhány év egy valóra vált álom volt, a múlt évtől kezdve mindketten már a legapróbb bosszúsággal képesek vagytok egymás agyára menni. Megvizsgálod az időt, az életetek, a munkátok és minden mást, ami…

Tovább

Normálisok a kétségek egy párkapcsolatban?

2022. október 08. 07:30 - Life Advisor

Igen, a kétség az emberi lét normális része. Mindenki követ el hibákat egy párkapcsolatban. A kétség is egy ilyen hiba. A kapcsolatok sohasem zökkenőmentesek. Különféle kétségeket kell leküzdenünk. Bár a kétségek az egészséges kapcsolat normális része, probléma lehet belőlük, ha nem a megoldásra…

Tovább

Nem tehetek róla! Miért engem hibáztat mindenért?

2022. augusztus 26. 07:30 - Life Advisor

Az egyenlőség és a tisztelet a boldog kapcsolat központi követelményei. De várjunk csak, mi van a szerelemmel? Nos, a szerelem egészségtelenné és boldogtalanná válhat, ha nincs jelen az egyenlőség és a tisztelet. Az egyik legnagyobb jele annak, hogy az egyenlőség és a tisztelet egyensúlya nincs…

Tovább

5 jel, hogy a kapcsolatod hosszútávú lesz

2022. augusztus 20. 07:30 - Life Advisor

Minden kapcsolatban vannak hullámvölgyek, de meg kell próbálnunk észrevenni a pozitív dolgokat. Túlságosan a negatív dolgokra koncentrálunk, mert a terapeuták és az interneten található információk erre kényszeríti az elménket. A negatív információk inkább vonzanak minket, mint a pozitívak és ez…

Tovább
süti beállítások módosítása