Ha van egy tagadhatatlan közös vonásunk az az, hogy hajlamosak vagyunk elrejteni az érzelmi fájdalmat. Olyan ez, mint egy véget nem érő tánc a sebezhetőségünk és az önmagunk védelmének szükségessége között. Így még azok elől is elrejtjük a fájdalmunkat, akik a legközelebb állnak hozzánk. Azt…

Az egyik leggyakoribb kérdés, amit az emberektől kapok, valahogy így hangzik..."Olyan régóta vagyok szingli, annak ellenére, hogy nagyon szeretnék egy kapcsolatot. Miért?" Az elmúlt években rengeteg ügyféllel dolgoztam és észrevettem néhány közös vonást. Íme öt ok, amiért az emberek tovább maradnak…

Sajnálom, hogy már rögtön az elején lelövöm a poént, de soha nem fogsz sikeresen randizni egy olyan nővel, akiről úgy gondolod, hogy esélyed sincs nála. Szinte mindig el fogod árulni, hogy szerinted nem érdemled meg őt. Ahogy közeledsz, a testbeszédedben és a hangodban is megmutatkozik, hogy arra…

A magabiztosság érzése nem azt jelenti, hogy felsőbbrendűnek érezzük magunkat. Ez nem egy tét nélküli játék. Elméletileg mindenki "nyerhet", ha a győzelem azt jelenti, hogy felépíted magad, nem pedig lehúzol másokat. És bár az internet gyakorlatilag tele van tanácsokkal arról, hogyan lehetsz…

Néhány ember számára nehéz lehet évekig egyedül lenni, különösen akkor, ha olyan barátok és kollégák veszik körül őket, akik úgy tűnik, megtalálták a tökéletes társukat. Könnyű úgy éreznünk, hogy lemaradtunk és gyakran azon tűnődünk, hogy velünk van-e valami baj. De az igazság az, hogy a szerelem…

Figyelem! Az alábbi poszt néhány olvasót érzékenyen érinthet. Nem javaslom az elolvasását, ha mostanában különösen súlyos önbizalomhiánnyal élsz és/vagy mélyponton van az életed. Az alábbi posztot ugyanis úgy terveztem, hogy rövid távon fájdalmat és kellemetlenséget okozzon azért, hogy hosszú távon…

A méltánytalan elbocsátás mentálisan és pénzügyileg is nehéz lehet. Van azonban néhány kulcsfontosságú lépés, amelyet érdemes átgondolnod és megtenned. Ebben a posztban megnézzük, hogy milyen lépéseket kell tenned, ha igazságtalanul rúgtak ki vagy úgy érzed, hogy jogellenes felmondás áldozata…

Az önbizalmat és az önbecsülést általában befolyásolja a társadalmi összehasonlítás állapota, amely akkor következik be, amikor összehasonlítjuk viselkedésünket, attitűdjeinket, cselekedeteinket, képességeinket és készségeinket valaki máséval. Ezt az összehasonlítást gyakran olyan emberekkel…

"Megismerkedtem valakivel, aki iránt romantikus érzéseim voltak, de elcsesztem. Először is túl rámenős voltam, amikor randira hívtam. Folyamatosan azzal a kérdéssel bombáztam, hogy mikor randizunk végre, mert ez volt az első alkalom, hogy ilyen erős vágyat éreztem arra, hogy romantikus kapcsolatot…

'Örülök, hogy írhatok neked, miután évekig olvastam a rendkívül hasznos posztjaid a blogon. Köszönöm a rengeteg munkát, amit csinálsz. Teljesen boldog kapcsolatban élek, amely hamarosan átlépi az egyéves határt, nem kis részben azért, mert megfogadtam a tanácsaid. Sokat olvastam már tőled arról,…