Szereted a párod? Az remek előjel, de készen állsz arra, hogy megkérd a kezét, vagy ez még túl korai lenne? Ha már azon gondolkodsz, hogy megkéred a párod, gratulálok. Az a vágy, hogy az egész életed vele töltsd, nem mindenkinél jelentkezik. De ez egy fontos döntés, így teljesen normális, ha idegesnek vagy bizonytalannak érzed magad, hogy vajon mindketten készen álltok-e a házasságra. A mai posztban bemutatunk 7 olyan jelet, amely azt mutathatja, hogy készen állsz megkérni a párod kezét.

A sikeres egyedülálló szülőség kulcsa az, hogy naponta elgondolkodj az új életre való felkészülés fontosságán, és elfogadd, hogy változásra van szükség. Fontos, hogy pozitív gondolkodásmódot alkalmazzunk és hatékony megküzdési stratégiák alkalmazásával jó példát mutassunk gyermekeinknek. Időbe telik, amíg te és a gyermekeid alkalmazkodnak az új életmódhoz, de az optimista kilátások fenntartása megkönnyíti az átmentet. Ne félj sebezhetőnek lenni és ismerd el, ha a dolgok nehezek és támogatásra van szükséged. Törekedj arra, hogy kiegyensúlyozott perspektívát fogadj el, amely magában foglalja azt, hogy van időd saját érdeklődési köröd fejlesztésére és különleges időt szentelsz gyermekeidnek.

Hitted már valaha, hogy te vagy a legjobb ember egy munkára, csak azért, hogy téged válasszanak? Túl magabiztos volt ez a hiedelem? Mit feltételeztél a többi jelöltről? A hiedelmeid magukban foglalják az előítéleteidet, amelyek a véleményedből és a feltételezéseidből állnak. Az életedet viszont hiedelmek és elfogultságok diktálják, amelyek irányítják gondolkodásodat, viselkedésedet és döntéseidet. A hiedelmek lefordítják értékeinket támogató viselkedéssé és döntésekké. Az előítéletek általában olyan hiedelmek, amelyek személyesebb perspektívából származnak, mint például a természeted, az élettapasztalataid, a közösségi hatások vagy a világod bizonytalanságai. A hiedelmek és az előítéletek nem jók vagy rosszak. Egyszerűen befolyásolják döntéseid és az elért eredményeid. Értsd meg a hiedelmed és használd őket bölcsen.

Beszélhetünk-e valamiről, amit gyakran a szőnyeg alá söpörnek az emberek, de igazi érzelmi hullámvasút lehet? Képzel el ezt a helyzetet : egy intim együttlét melegséget, csodát, ragyogást kellene, hogy átéljetek, de ha olyan helyzetben találod magad, ahol a párod sír, az enyhén szólva zavaró lehet. Ebben a posztban szeretnénk megosztani néhány meglátást arról, hogy mit kell tenned, ha a párod sír szex után. 

Az empátia egy szó a fejlődéspszichológiából. Ha a szüleink valóban reagáltak a szükségleteinkre, akkor valószínűleg kifejlesztettük a másokkal való együttérzés képességét. De emberek millióinak, talán még a túlnyomó többségének is volt rosszabb tapasztalat, ami egész életen át tartó kapcsolati nehézségeket eredményezett. Azonban még akkor is, ha gyermekkorunkban rosszabb tapasztalataink voltak, felnőttkorunkban a mi feladatunk, hogy begyógyítsuk ezeket a sebeket és tudatosan döntsünk arról, hogy tisztességesen bánunk a körülöttünk lévő emberekkel. Magunkkal kell kezdeni az empátia gyakorlását és azzal, hogy úgy bánunk az emberekkel, ahogy mi magunk is szeretnénk, hogy bánjanak velünk.

Mindannyian várjuk, hogy időt töltsünk családunkkal és szeretteinkkel az ünnepek alatt. Gyermekeink életre szóló emlékeket szereznek. Szülőként azt szeretnénk, ha csodálatos emlékeik lennének. Az ünnepi időszak azonban nyomást és stresszt okozhat, amely megzavarhatja ezt a célt. Ráadásul néhányunknak extra felelőssége van abban, hogy navigáljon a társszülői kapcsolatokban egy korábbi házastárssal vagy partnerrel, ami növelheti az általunk érzett stresszt. Íme 10 társszülői tipp, amelyek segíthetnek csökkenteni a stresszt számodra és a gyerekeid számára is az ünnepek alatt.

Képzeld csak el : a tenyered izzad, a szíved kalapál, a gyomrodban pedig ott vannak azok a klasszikus pillangók, amelyeket a szerelem során érzel. Ez az a pillanat, amikor rájössz, hogy szemtől szembe állsz a "Nagy Ő-vel". Őrült dolog, igaz? Azon gondolkodtam, hogy az emberek valahogy tudják-e, mikor találták meg az "igazit". Úgy értem, kérdezz csak meg bárkit, akinek van párja és lehet, hogy nem tudja pontosan megmagyarázni, honnan tudta, hogy az illető az igazi. Néhányuknak csupán egy megérzés volt mindez. 

Bár a kapcsolatok sok ember számára jó dolognak tűnik, annak biztosítása, hogy mindkét partner számára egészséges és célorientált legyen, kihívást jelenthet. Ennek az az oka, hogy semmi, még a kapcsolatok sem maradnak állandóan 100%-osak. Lesznek időszakok, amikor a dolgok nem a legjobbak és lesznek olyan időszakok, amikor minden tökéletes. Ennek az igazságnak az elismerése a kapcsolati dinamikában biztos módja annak, hogy segítsen az embereknek megbirkózni az előre nem látható körülményekkel. Ez azt jelenti, hogy a tökéletlenségek mindig ott lesznek, a negatív érzelmekkel tarkítva és néha negatívan befolyásolják a kapcsolatot. Bár nincs kézikönyv arról, hogyan lehet biztosítani, hogy egy kapcsolat egészséges maradjon, van néhány általános és nagyon hasznos tipp, amellyel minimalizálhatod a stagnálást, kialakíthatod a kihívások elkerülésének szokását és szembenézhetsz velük, amikor erre van szükség. Íme öt aranyszabály az egészséges kapcsolatért.

Mielőtt belemennék a mondanivalóm lényegébe, szeretném tisztázni, hogy pontosan mit értek "barátzóna" alatt, mert hallottam, hogy az emberek különböző dolgok leírására használják ezt a kifejezést. Amikor azt mondom, hogy "barátzóna", nem arra gondolok, amikor egy lány elutasít egy férfit, aki világosan és gyorsan kijelenti szándékait. Vagy ha a randin megpróbálja megcsókolni, és a nő azt mondja : "Legyünk csak barátok." Nem azokról a helyzetekről beszélek, amikor a nőket nem érdeklik a férfiak, de mégis "férfinak" tekintik őket, és ahol mindketten külön utakon járnak az elutasítás után. Azokról az időkről beszélek, amikor egy nő szó szerint soha életében nem tudja felfogni annak a lehetőségét, hogy fizikailag is együtt legyen egy férfival, mert egyszerűen nem néz rá szexuális tekintetben, annak ellenére, hogy nagyon szereti őt, mint ember. Amikor a fejében egy kalap alá veszi a barát/testvér kategóriával és egyszerűen nem úgy gondol rá, mint egy szexuális partnerre. 

Nem irányíthatsz mindent. Az élet kövekkel és viharokkal fog dobálni. Úgy kell mozognod, mint amikor egy kő kacsázik, miközben megpróbálod megtalálni az utadat. Bár számos módja van annak, hogy menet közben tanulj és fejlődj, a legnagyobb hatást néhány egyszerű, mégis erőteljes döntés adja, amelyekkel mindannyiunknak szembe kell néznünk.