Szülőnek lenni nagyszerű élmény. Bár az utunk során hibákat követünk el (mit minden szülő), nagyon sokat tanulhatunk is. Senki sem állíthatja magáról, hogy tökéletes szülő és mindent tud a tökéletes nevelésről, íme 5 fontos és egyben szívszorító lecke, amelyet végül minden szülő megtanul majd.

A szakítás nehéz és néha a kapcsolatoknak mégis véget kell vetnünk. Amikor a kapcsolatunk válságba kerül, megfordulhat a fejünkben, hogy harcolnunk kell a kapcsolatért, de idővel lehet rájössz, hogy jobb véget vetni a kapcsolatnak, pláne ha kiderül, hogy a párod mondjuk megcsalt. Néha tehát jobb, ha…

Tegnap a Zoomon keresztül a terapeutánk valami radikális javaslatot tett. Azt mondta nekünk, hogy meg kell szerveznünk, hogy személyesen találkozzunk vele. A férjemmel 2020 májusában kezdtük el a terápiát, mindössze néhány hónappal a járvány kitörése után. A házasságunk zűrzavaros volt és a férjemen…

Az esküvő állítólag a te nagy napod, hogy ragyogj és életed legboldogabb napja legyen. A házassággal ugyanis megkezdődik életed legjobb időszaka. Sajnos ez nem mindig van így és túl gyakran különböző okokból adódóan depressziós állapotba kerülhetünk. Depresszió? Esküvő után? Ki lenne depressziós,…

Milyen gyakran hallunk arról, hogy egy pár úgy döntött, hogy párterápiára megy, mert úgy érezte, hogy nincs más lehetősége? Lehet, hogy a pár egyik tagja azt mondta : "Vagy terápiára megyünk, vagy elhagylak." Tudjuk, hogy mi történik a pár szemszögéből, de mi a helyzet a terapeutával? A terapeuta…

Sok kapcsolat nem éli túl, mert a párok nem hajlandók megbocsátani egymásnak. Vagy az ego túl magas vagy csak a könnyebb kiutat keresik. Az emberek azt mondják, hogy a bizalom a legfontosabb dolog a kapcsolat fenntartásához. De számomra a megbocsátás legalább ennyire fontos. Hacsak nem egy szenttel…

Ha ezt csinálod, hagyd abba. Tényleg. Abba kell hagynod, mert mások kapcsolatai nem olyan jók vagy rosszak, mint amilyennek te kitalálod. Mindannyian különbözőek vagyunk és az egyetlen módja annak, hogy valóban megértsd a pároddal való kapcsolatod, ha objektív szempontból nézed, anélkül, hogy…

A kutatások szerint, őseink jellemzően nem tartottak fent közös háztartást. Valójában a "monogámia" jelenlegi fogalma csak körülbelül 1000 éve létezik, így meglehetősen új dolognak számít. Úgy tűnik, hogy őseink többnyire inkább egyedül voltak és csak akkor találkoztak, amikor eljött a közös munka…

 "Ha tetszik egy virág, letéped. Ha szeretsz egy virágot, naponta öntözöd." A szélsőséges szerelem megszállottság. A szerelem káros - ugyanúgy, mint bármi - ha túlzásba visszük. Ez azért probléma, mert az a személy, akinek a megszállottja vagy, felemészti az összes gondolatod, ami arra késztet, hogy…

Tudom, hogy nehéz lehet elengedni egy olyan kapcsolatot, amelybe hónapokat, talán éveket is befektettél. Folytatod, próbálod meggyőzni magad arról, hogy minden rendben van, de legbelül tudod, hogy valami nincs rendben. Aggódsz, hogy elakadsz. Tisztában vagy a kapcsolatod hiányával és boldog,…