Nem tudom ti hogy vagytok tele, de nem igazán tartozik a kedvenc tevékenységeim közé a takarítás. Persze az ellenkezője sem igaz, nem vagyok trehány, mondjuk úgy, hogy ilyen kötelezően elvégzendő feladatként élem meg minden alkalommal. Pedig, ha az otthonodban rend és tisztaság van…

A motiváció rendkívül fontos a személyes sikereink elérésnek érdekében. Ennek ellenére szerintem nem igazán tulajdonítunk elég nagy lehetőséget neki. A motivációban mindennap érdemes úja és újra megmártóznunk, hogy tartós hatást érjünk el vele az életünkben. A…

A valódi munka-magánélet egyensúly elérése bizony nagy kihívás tud lenni. Egyre több ember meséli a coaching ülések során is, hogy ez bizony egyre nehezebb, hiszen számtalan dolognak kell megfelelni egy időben. Hosszabb munkanapok, nagyobb nyomás hogy sikeresek legyünk, hogy…

A hazug ember hamarabb utolérik, mint a sánta kutyát, tartja a mondás. Mindannyiunk számára negatív tulajdonságként és személyiségjegyként tudható be a hazugság. Irtózunk tőle és nem szeretünk semmiféle hazugságnak áldozatául esni. Azonban sajnos egyre többször előfordul a…

Ami az interjú utáni folyamatokat illeti háromféle kimenetel létezik : az első, amikor megkapod a megpályázott pozíciót, a második, amikor nem, a harmadik pedig amikor eszméletlen sok időt töltesz el azzal, hogy vajon fogsz-e egyáltalán bármilyen visszajelzést kapni. Sajnos a…

Úgy látszik, mintha minden ugyanúgy történne újra és újra. Belekezdesz egy új szokás kialakításába. Jó szokást választottál, jobbá teszi az életed, megváltoztat, újat hoz. Mindez azonban csak abban az esetben igaz, ha képes vagy következetes maradni. A következetesség az,…

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy képes leszel több pénz keresni, jobban fogsz tudni aludni, beindulhat nálad a fogyás és csökkentheted a stresszt? A meztelenül alvás mindezt segítheti elérni. Persze számtalan egyéb stratégia van, ami szintén segíthet az említett területek fejlesztésén, de a…