4 ok, amiért a meztelenül alvás egészségessé tesz!

2019. február 04. 07:30 - Life Advisor

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy képes leszel több pénz keresni, jobban fogsz tudni aludni, beindulhat nálad a fogyás és csökkentheted a stresszt? A meztelenül alvás mindezt segítheti elérni. Persze számtalan egyéb stratégia van, ami szintén segíthet az említett területek fejlesztésén, de a…

Tovább
komment

7 dolog, amivel a pozitív testbeszéd radikálisan javítja az életed!

2018. november 16. 07:30 - Life Advisor

Amy Cuddy, a Harvard pszichológusa tanulmányában az összefüggéseket vizsgálta a pozitív testbeszéd és a bizalom, belső befolyás és végső soron a siker között. Nagyszerű eredményeket mutatott fel a testbeszéd erőteljes hatásairól. A pozitív testbeszéd ugyanis olyan dolgokat…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása