5 tipp, amivel legyőzheted a túlterheltséget

2021. január 08. 16:48 - Life Advisor

A túlterheltség vagyis, amikor végtelennek tűnő tennivalókkal szembesülünk, szinte mindannyiunk számára ismerős. A felgyorsult világ és az idő hiánya nagyban befolyásolja a közérzetünket és túl gyakran stresszel, szorongással tölt el bennünket ez az élethelyzet. Van azonban mód arra, hogy…

Tovább
Szólj hozzá!

Praktikus gondolatok, hogy legyőzd a túlterheltséget!

2018. augusztus 16. 07:30 - Life Advisor

Körülbelül 1-1,5 hónapja egy olyan időszakon mentem keresztül, amikor rettentően túlterheltnek éreztem magam. Fáradt voltam, miközben az agyam folyamatosan kattogott. A szó szoros értelmében. Jártál már úgy, hogy amiatt nem tudtál elaludni, mert folyamatosan agyaltál valamin, és…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása