Amikor valaki megkérdezi, hogy "Minden rendben?" és azt mondom "Igen.", úgy szeretném, ha a szemembe nézne, megölelne és azt mondaná "Látom,hogy nem.". Valójában tényleg így működünk, amikor nehéz időszakon megyünk keresztül, csak arra vágyunk, hogy valaki elmondja, mennyire…

10 filmet mutatok neked, amelyek rendkívül fontosak számomra. Ezek a filmek megihlettek, motiváltak, tanítottak és szórakoztattak is egyben. Remélem, ha megnézed őket, te is ugyanazokat az érzéseket fogod megtapasztalni, mint anno én. Mindegyik film hatással volt az életemre, és…

Hacsak nem egy lakatlan szigeten éltél, bizonyára te is hallottál már a hála fontosságáról. Napi ötpercnyi összpontosított hála, az életminőség javulását sőt fizikai és lelki pozitív változásokat is eredményez. Mi is a hála valójában? A hála a boldogságtól eltérő érzelem, mert gyakran reagál a másik…

Hogyan lettek sikeresek az emberek? Richard Branson, Elon Musk, Steve Jobs, Paul Bocuse stb. Mindannyiukban van valami különleges. Sikeresek lettek, mindenki ismeri a nevüket. Elgondolkodtál már azon, hogy miért? Nem, nincs emberfeletti képességük, ugyanolyan egyszerű emberek, mint te vagy én. Ők is…

Sok erőfeszítést, elkötelezettséget és nyitottságot igényel, hogy élvezzük az életet, a kiváló egészség, gazdagság, szeretet és boldogság mellett. Coachként az életem részét képezi, hogy megértsem hogyan működik az emberi elme és hogy hogyan segíthetek a körülöttem…

A negatív barátoktól való elválás szintén egy olyan téma, amely személyesen érintett így tehát közel áll hozzám. A mai cikkben elmagyarázom, hogy az ilyen emberek milyen hatással vannak az életedre és hogy miért kell megszabadulnod tőlük. Amikor fiatalabb voltam mindig kicsit különcként éreztem…

Különösen nehéz napjaimon, amikor úgy érzem, hogy nem tudok elviselni valamit, gyakran emlékeztetem magam arra, hogy eddig 100%-os sikerrel jutottam túl ezeken a helyzeteken. Emlékeztetem magam arra, hogy ezek a napok erősíteni fognak és csak a fejlődésem szolgálják, hiszen tanítanak. Természetesen…

Ha úgy érzed, hogy negatív önbecsülésben szenvedsz, számos egyszerű dolog van, amit tehetsz, hogy meggyógyítsd magad, és ennek segítségével remélhetőleg kitörhetsz a lefelé tartó spirálból. Lehet, hogy máris alkalmazod ezeket a dolgokat, és természetesen nem kell mindet elvégezned,csak azokat,…

Mit tennél akkor, ha tudnád, hogy nem fogsz elbukni? Ez egy remek kérdés,amit feltehetünk magunknak annak érdekében, hogy megtudjuk mit is szeretnénk valójában az életünkben. De ez nem sokat segít, ha úgy jársz az életben, hogy közben csak a padlót bámulod. Fájdalmas,ha közlik veled,hogy nem vagy…