Ha ezt csinálod, hagyd abba. Tényleg. Abba kell hagynod, mert mások kapcsolatai nem olyan jók vagy rosszak, mint amilyennek te kitalálod. Mindannyian különbözőek vagyunk és az egyetlen módja annak, hogy valóban megértsd a pároddal való kapcsolatod, ha objektív szempontból nézed, anélkül, hogy…

Gondolj magadra úgy, mintha egy külső szemlélő lennél. Például mély barátságként, ahol két fél (vagy több) egy közös küldetésen dolgozik. A másik személy tehát a barátod. Ő nem te vagy. Mindez azt jelenti, hogy kommunikációra van szükség köztetek. Tárgyalni kell, vigyázni egymásra és tisztelettel…

Ha valaha is kétségeid lettek volna afelől, hogy mi alakította a világot olyanná, ahogy megismertük, akkor a válasz : a szavak. A fa, a kő, a tégla és az agyag mind múlandó, amelyek elhalványulnak. Ahogy Shakespeare is mondta az ember múló árnyék, csak szavai képesek elviselni az idő múlását.…

Soha nem vették észre, hogy mennyire keményen dolgozol? Lehet, hogy hetek óta túlórázol és amikor eljön az előléptetések ideje, egy kevésbé tapasztalt munkatársat tapsolnak meg a nagyszerű munkájáért és ő kapja meg a jobban fizető pozíciót? Vagy talán egy új weboldal, amelyen hetek óta dolgozol, nem…

Amikor bekerültem az önfejlesztés világába tudtam, hogy figyelnem kell majd a "jónak tűnő" tanácsokra, emberekre. Volt néhány dolog, amiben hittem és segített (bizonyos mértékig), néhány dolgot elutasítottam, ami végül hasznosnak bizonyult és néhány olyan dolgot is megtapasztaltam, amely teljesen…

Tony Robbins egyszer azt mondta, hogy az életünk minősége közvetlenül tükrözi az önmagadnak feltett kérdések minőségét. Tudod mit? Igaza van. A saját növekedésem és fejlődésem éveiben és a coachként eltöltött évek során arra jutottam én is, hogy azok képesek igazán megváltoztatni az életüket, akik…

Minden év januárjában hatalmába kerít minket az érzés, hogy tiszta lappal, új lehetőségekkel indulhatunk neki az új évnek, megszabadulhatunk a rossz szokásainktól és kialakíthatunk olyan sikeres szokásokat, amelyekkel változtathatunk az életünkön. Légy őszinte : hány éve mondogatod már magadnak…

Naponta több ezer döntés hozunk meg attól a pillanattól kezdve, hogy felkelünk és eldöntjük mit fogunk aznap felvenni. Ezek a döntések ugyan csak pár másodpercet vesznek igénybe, vannak olyan döntések is, amelyekkel sokkal többet foglalkozunk. Függetlenül attól, hogy mennyi időt…