Szoktál furcsa, sőt már-már megmagyarázhatatlan dolgokat, eseményeket álmodni. Esés, repülés vagy éppen az, hogy üldöznek szinte már mindenki álmai között jelen vannak/voltak. Ian Wallace pszichológus 30 éves karrierje során több, mint 150.000 álmot elemzett már ki és most összeszedte a kilenc…
Hogyan fordíts bármely negatív helyzetet pozitívvá?
A negatív érzelmek az egyik legnagyobb ellensége minden embernek. Ha nem lennének negatív érzelmeink, akkor csodálatos lenne az életünk, csakúgy, mint a kapcsolataink, egészségünk és minden más. Rengeteg időt töltöttem a pozitív és negatív gondolatok tanulmányozásával és ma néhány olyan működő…
Így kapcsold ki a robotpilótát az életedben!
Nem nem repülési tippekről fogsz olvasni. Ha hiszed, ha nem egyszer mindannyiunk életébe beköszönt olyan időszak, amikor robotpilóta módba kapcsoljuk a saját életünket. Néha ez a fajta életmód hasznos lehet. Stratégiákat készíthetünk, feltöltődhetünk és lendületet szerezhetünk a következő nagy…
6 módszer, hogy a félelem ne hálózza be az életed
A félelem célja, hogy segítsen nekünk biztonságban maradni az emberiség megjelenése óta jelen van már a világban. A veszélyes helyzetekben emeli a tudatosságunkat és élesíti az érzékeinket pontosan akkor, amikor szükségünk van rá. Ez az oka annak, hogy az elterjedt felfogással ellentétben a félelem…
Teszteljük, hogy mennyire vagy magabiztos!
A magabiztosság a legkülönlegesebb érzés. A magabiztos emberek nem jobbak, sikeresebbek vagy szebbek - mégis boldogabbak másoknál. Épp oly gyakran hoznak rossz döntéseket, mint bárki más - de kevésbé szenvednek tőlük. Ők is átélnek dühöt, bánatot és kétségbeesést,…
5 embertípus, akik elakadnak, ha célokat kell kitűzni
Már félsz, hogy elfog bukni az újévi fogadalmad? Éppen ezért már nem is tervezel semmit? Vagy éppen most döbbentél rá, hogy a tavalyi ígéretedet sem sikerült megtartani? Miért van az, hogy van akinek sikerül és van akinek nem? Számos oka van annak, hogy az emberek nem tudják…
4 vitathatatlan lépés, hogy ne élj többé átlagos életet!
Úgy gondolom, hogy az egyik legmenőbb dolog, amin felnőttem és amit a mai napig szeretek, az a mozi. Moziba menni mindig is különleges élmény volt, és nem csak a popcorn és a gumicukor kínálat miatt, hanem magáért a film miatt is. A filmek ugyanis olyan módon képesek megragadni a…
Az élet túl rövid ahhoz,hogy emiatt a 20 dolog miatt aggódj!
Néha úgy érzem, mintha az életem megrekedt volna és ugyanaz a robotikus, rituálészerű napok következnének folyton egymás után. Belekerültem egy spirálba, ami csak ismétlődik, ismétlődik és ismétlődik. Nem érzek semmi fejlődést, csak egy helyben toporgok újra és újra. Ezekben a pillanataimban szoktam…
Ezért engedik el az irányítást a mentálisan erős emberek!
Azt a tényt elengednünk, hogy nem mi irányítunk mindent az egyik legnagyobb küzdelem, amivel szembekerülünk életünk során. Az életünk automatizálódott, korszerűsödött, építünk és a saját feltételeink szerint végzünk el dolgokat. Megengedni magunknak tehát, hogy a dolgok…
10 dolog, amire emlékezz, ha problémád van!
Az életben felmerülő problémák és fájdalmak elkerülhetetlenek. Van azonban néhány dolog, amelyre emlékezned kell, ha nehézségekkel kerülsz szembe. Ezek segítenek ugyanis túljutni a holtponton. Szóval, ha úgy tűnik, hogy minden szörnyű az életedben, akkor jusson eszedbe az alábbi 10 dolog.