A 4 leghatásosabb tipp a Screen-apnoe ellen

2020. november 16. 14:06 - Life Advisor

Az emberek többsége átlagosan napi tíz órát tölt a számítógép képernyője előtt. A másik szomorú igazság, hogy a testünket nem úgy tervezték, hogy hosszú ideig üljön, sőt mindez csökkentheti a várható élettartamot és 80%-kal nagyobb kockázatot jelenthet szív és érrendszeri betegségek következtében…

Tovább
Szólj hozzá!

3 tipp, hogy túléld az idei őszt és a telet

2020. november 11. 19:02 - Life Advisor

A koronavírus kihívásokat jelent az emberek számára szerte a világon. Kevesebb társasági programon vehetünk részt, vannak, akik nem láthatják a családjukat. A cégeknél megszűntek a személyes találkozók, aki tudott átállt home officera, de vannak akiknek a munkaidejük csökkent vagy akár el is…

Tovább
1 komment

7 módszer,hogy az otthoni beosztás mestere legyél

2020. május 06. 12:27 - Life Advisor

Munka, szenvedély és otthoni oktatás egyszerre? Lehetséges!

A koronavírus járvány minden bizonnyal káoszba sodorta a világot. Mindannyian próbálunk több lovat is megülni egyszerre, amely nem igazán illeszkedik az eddig megszokott életvitelünkhöz. Nemcsak azt kell kitalálni, hogyan dolgozunk otthonról, de a szenvedélyünkkel is foglalkoznunk kell, önmagunkkal…

Tovább
Szólj hozzá!

6 szabály, amit be kell tartanod home office-ban

2020. április 26. 10:30 - Life Advisor

Megszólal az ébresztő. Odafordulsz, a telefonodra bámulsz és megvitatod magaddal, hogy a szundi gombot nyomod-e meg vagy kiszállsz az ágyból. Minden reggel következik a szokásos rutin, de ma más a helyzet. Más, mert az egyetlen hely, ahova menned kell, a nappali. Senki nem várja, hogy megérkezz,…

Tovább
Szólj hozzá!

5 tipp,amivel csökkenhet a túlterheltséged home office-ban

2020. április 18. 10:44 - Life Advisor

Sokak számára úgy tűnhet, hogy akik otthonról dolgoznak szinte megfogták az Isten lábát. Több időt tölthetnek a családdal, nagyobb a rugalmasság és a szabadság a munkájuk során. Ez persze lehetséges is, viszont a home office valószínűleg sokkal nagyobb kihívást jelent. Sokkal több önfegyelemre,…

Tovább
Szólj hozzá!

6 fontos lépés, hogy produktív munkakörnyezetet hozz létre!

2019. január 28. 07:30 - Life Advisor

Mikor fordult meg a fejedben utoljára, hogy kicsit rendet raksz az íróasztalodon? Sokszor ugyanis teljesen eltemetve érezzük magunkat az munkahelyünkön, hiszen rengeteg felesleges holmit és kacatot tárolunk az asztalon. Bár úgy tűnhet, hogy egy zsúfolt iroda egy elfoglalt, produktív…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása