Ez a 8 dolog stresszt okozhat a nappaliban

2021. április 10. 07:30 - Life Advisor

A nappali a legtöbbünk számára az otthonunk központi egysége. Érdemes tehát arra törekednünk, hogy a jólét oázisává váljon, ami viszont csak megfelelő berendezéssel érhető el. Nem feltétlenül kell lakberendezőt fogadnunk, hogy mindezt megvalósítsuk, hiszen már egészen apró dolgokkal és…

Tovább
7 komment

3 szokatlan módszer az azonnali motivációért

2020. december 19. 07:30 - Life Advisor

Hányszor nézegetted a végtelen feladatlistákat, az olvasatlan e-mailek tucatjait és a papírhegyeket, miközben azon rettegtél és gondolkoztál, hogy hogyan is fogsz dolgozni rajtuk? Közben lehet, hogy az órára is ránéztél és remélted, hogy mindjárt vége a napnak és így szemet hunyhatsz a kihívások…

Tovább
Szólj hozzá!

5 tipp, hogy a családi és szerelmi viták ne mérgesedjenek el

2020. december 06. 11:49 - Life Advisor

Nagyon kevés ember képes magabiztos maradni egy-egy vita során. Inkább becsapjuk az ajtót, szemrehányásokat teszünk, nem mondunk semmi többet, elmenekülünk. Az, hogy melyik opciót választjuk a leggyakrabban attól függ, hogy milyen típusú érvelési rendszer él bennünk. Ez pedig erősen függ attól a…

Tovább
1 komment

3 tipp, hogy túléld az idei őszt és a telet

2020. november 11. 19:02 - Life Advisor

A koronavírus kihívásokat jelent az emberek számára szerte a világon. Kevesebb társasági programon vehetünk részt, vannak, akik nem láthatják a családjukat. A cégeknél megszűntek a személyes találkozók, aki tudott átállt home officera, de vannak akiknek a munkaidejük csökkent vagy akár el is…

Tovább
1 komment

5 szabály, hogy boldogulj a mai felfordult világban

2020. október 20. 11:18 - Life Advisor

Az egész világon páratlan turbulenciát tapasztaltunk ebben az évben. Gyakorlatilag mindenképp több kihívás vár ránk, mint azt valaha is gondoltuk volna. Ezek a változások sokaknak elképesztő mennyiségben okoztak stressz ezért bizony különböző módszerek alkalmazására volt szükség. Most, hogy már csak…

Tovább
Szólj hozzá!

6 egyszerű tipp a motiváció megtalálásához a mindennapokban

2020. szeptember 29. 18:29 - Life Advisor

Ez az én évem lesz. 2020 elején tele voltam óriási lendülettel, új szokásokat alakítottam ki, elkezdtem teljesen megújítani az életem, belevágtam a rendszeres testmozgásba. Óriási célkitűzéseim voltak, hogy hova is akarom idén eljuttatni a blogomat, az üzletemet. Optimista voltam. Ami pedig még…

Tovább
Szólj hozzá!

3 tipp, hogy könnyebb legyen tabukról beszélni

2020. szeptember 21. 10:44 - Life Advisor

Gyermekként vagy tinédzserként a felnőttek megtanították nekünk, hogy nem megfelelő olyan dolgokról beszélni, mint szex, a pénz vagy a halál. Ezek a tabuk vagy a felsőbb hatalom által elfogadhatatlannak tartott témák egészen a felnőtt korunkig kísérhetnek minket és megnehezíthetek a bizonyos…

Tovább
5 komment

Miért a gyerek a legjobb értékesítő és mit tanulhatsz tőle?

2020. május 08. 09:47 - Life Advisor

Egy anyuka vásárol az 5 éves fiával, aki megfordul és megtalálja a legmenőbb autós játékot, amely nélkül nem tud élni. "Anya! Megvesszük?"- hangzik el a kérdés. "Nem drágám, tedd vissza." A gyerkőc nyilván nem enged : "De egész héten jó voltam és azt mondtad, hogyha jó leszek, akkor kaphatok…

Tovább
Szólj hozzá!

7 módszer,hogy az otthoni beosztás mestere legyél

2020. május 06. 12:27 - Life Advisor

Munka, szenvedély és otthoni oktatás egyszerre? Lehetséges!

A koronavírus járvány minden bizonnyal káoszba sodorta a világot. Mindannyian próbálunk több lovat is megülni egyszerre, amely nem igazán illeszkedik az eddig megszokott életvitelünkhöz. Nemcsak azt kell kitalálni, hogyan dolgozunk otthonról, de a szenvedélyünkkel is foglalkoznunk kell, önmagunkkal…

Tovább
Szólj hozzá!

Szalonna, csoki és bor. Ez lenne a hosszú élet titka?

2020. május 05. 14:12 - Life Advisor

Noha az egyre fejlettebb orvosi ellátás és szakértelem is segítheti az embereket a hosszabb és egészségesebb élet elérésében, nem sok ember él 100 évnél tovább. Egy amerikai magazin azonban interjút készített olyan emberekkel, akik legalább 100 évesek és akik megosztották, hogy mi is a hosszú élet…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása