Képzeld csak el : a tenyered izzad, a szíved kalapál, a gyomrodban pedig ott vannak azok a klasszikus pillangók, amelyeket a szerelem során érzel. Ez az a pillanat, amikor rájössz, hogy szemtől szembe állsz a "Nagy Ő-vel". Őrült dolog, igaz? Azon gondolkodtam, hogy az emberek valahogy tudják-e,…

Bár a kapcsolatok sok ember számára jó dolognak tűnik, annak biztosítása, hogy mindkét partner számára egészséges és célorientált legyen, kihívást jelenthet. Ennek az az oka, hogy semmi, még a kapcsolatok sem maradnak állandóan 100%-osak. Lesznek időszakok, amikor a dolgok nem a legjobbak és lesznek…

Ebben a vad világban, ahol rengeteg érzelem és kusza kapcsolat van, elengedhetetlen, hogy szemmel tartsuk azokat a bosszantó vörös zászlókat, amelyek azt üvöltik, hogy "baj lesz!". Nézzünk szembe a tényekkel : amikor a szív dolgairól van szó, hajlamosak vagyunk felvenni rózsaszín szemüvegünket, és…

Érezted már úgy, hogy nem ismered magad olyan jól, mint kellene? Vagy, hogy nem vagy biztos benne, hogyan kezeld az érzelmeidet egészséges módon? Ha igen, nem vagy egyedül. Az önismeret olyan készség, amelynek fejlesztése időt és gyakorlást igényel, de ez az egyik legfontosabb dolog, amit személyes…

Az egyedüllét érzése egy kapcsolatban felkavaró lehet és könnyen elszigeteltként érezhetjük magunkat. A kapcsolatok szeretetet, társaságot és érzelmi támogatást nyújtanak, ezért elengedhetetlen, hogy foglalkozz a fenti kérdéssel, ha úgy érzed, hogy nincs kapcsolatod vagy épp van, de magányosnak…

Mondták már neked, hogy "Légy férfi!"? Mit jelent ez egyáltalán? Sok férfi nehézségeket tapasztal az életben, például kontraproduktív viselkedést vagy attitűdöket mutat és sokszor nem veszik észre, miért. Az antiszociális, káros attitűdök egyik lehetséges oka a "törékeny férfiasság" is lehet. De mi…

Mit jelent mentálisan erősnek lenni? Gondolj rá így : ahogy edzel, hogy fizikailag erősebb légy, a fegyelem és az idő, amit a fizikai egészségedre fektetsz, segít abban, hogy összességében jobban érezd magad. Ugyanez az elv alkalmazható a mentális erőre is. Ha erősebb a mentalitásod, mentálisan és…

Sokat gondolkodsz, filozofálsz és sokkal intenzívebben érzed a dolgokat, mint mások? Ha igennel válaszoltál, akkor valószínű, hogy az emberek azon kis százalékához tartozol, akik nagyon érzékenyek. Mit jelent ez? nos, nagyon érzékeny személynek lenni azt jelenti, hogy természetednél fogva hajlamos…

Mindannyian randiztunk már olyan emberrel aki bántó volt, nem volt jó számunkra, de néha nem ők a probléma, hanem mi magunk. Szóval ássuk mélyebbre egy kicsit, honnan is tudhatjuk, ha tényleg mi vagyunk a probléma. A jó hír mindenesetre az, hogy ha jobban tudatában vagyunk az okoknak, akkor…

Kíváncsi vagy, hogy a barátnőd "feleségalapanyag-e"? Nem vagy egyedül! Annak eldöntése, hogy megteszed-e a következő lépést a barátnőddel, nagy döntés lehet és fontos, hogy megbizonyosodj róla, hogy neked való. Végül is a hazásságnak izgalmas utazásnak kell lennie, tele szeretettel és kölcsönös…