Nehéz időket élünk a Coviddal és a jelenleg zajló háborúval. Ennek ellenére legalább már ismét van lehetőségünk arra, hogy ismét kimenjünk a szabadba, ápolhatjuk az emberi kapcsolatainkat fizikai szinteken is. Arra is lehetőségünk nyílik ezáltal, hogy új ismeretségeket teremtsünk. Ebben a posztban…

A fizetésünkről kapcsolatos tárgyalási technikák elsajátítása rendkívül hasznos lehet a karrierünk szempontjából. Feltehetően te is a nagy többséghez tartozol, vagyis szimplán elfogadtad azt a fizetést, amit a jelenlegi munkahelyeden ajánlottak anélkül, hogy bármilyen fajta bértárgyalásba kezdtél…

Vicces, hogy milyen gyakran félreértjük az érzelmeinket, pedig többnyire elmerülünk bennük. Ebben a posztban 5 olyan gyakori félreértést és mítoszt mutatunk be az érzelmekről, amelyeket esetlegesen te sem ismertél még.

A szerelem nagyon csodálatos és gyönyörű érzés. Talán az egyik legleírhatatlanabb érzelem, amit az ember a másik iránt érezhet. Sok embernek azonban rendkívül nehéz különbséget tenni a "szerelmes valakibe" és a "szeretni valakit" között. Nagyon csábító azt hinni, hogy a kettő ugyanaz. Bár a…

Valljuk csak be! Nagyon könnyen meglátjuk a vörös zászlókat a barátaink körében, de ha egy romantikus kapcsolatról van szó, sokszor szemet hunyunk felettük. Elfogadhatatlan, ha a barátaink a rossz érzéseikért minket hibáztatnak, vagy kisegítenek minket, de ha a partnerünk teszi mindezt, az rendben…

Mindig is ambiciózus céljaim voltak, de bennem van egy egyensúlyhiány is, ami miatt az energiakészleteim gyakran kimerülnek. Ambiciózus célok, de még sincs energia azok eléréséhez? Nem jó kombináció. Sokáig teszteltem különféle szokásrecepteket, hogy meglássam, melyik segít az energia…

Dr. Ramani Durvasula klinikai pszichológus, akinek egyik szakterülete a párkapcsolati nárcisztikus visszaélés. Nemrég megjelent videójában elmagyarázza, hogy a nárcisztikus manipuláció egyik - talán nem meglepő - következménye az imposztor szindróma. Szakmai kontextusban gyakran azt mondják, hogy az…

A stresszel mindannyian szembesülünk az életünk során. Tanulmányok kimutatták, hogy a stressz bizonyos mértékigakár egészséges is lehet. Bizonyára találkoztál már azzal az érzéssel, amikor úgy érezted, hogy bár éled azéletedet, de nem vagy teljes mértékben a jelenben. Ilyenkor általában olyan…

Mindannyian tudjuk, hogy egy házas férfiba beleesni veszélyes dolog. Olyan kétségbeesetten szeretnénk hinni abban, amit mondanak, hogy azon kaphatjuk magunkat, hogy minden egyes szóban megbízunk, ami elhagyja a szájukat. Tény, hogy ha a házas férfi hazudni tud a feleségnek, ugyanolyan könnyedséggel…

Mindannyian ismerjük az érzést. Láttunk valamit és azt kívántuk, bárcsak megkapnánk. Az a bizonyos lány, az a bizonyos autó, pénz, életmód, de aztán lebeszéljük magunkat azzal, hogy ezek sajnos nem mi vagyunk, vagyis jobban mondva számunkra ez lehetetlen. Már szinte mantraként mondogatjuk sokszor…