Amikor coaching során tanácsért fordulnak hozzám az emberek a karrierjük újraindításának érdekében, mindig ugyanaz az első és legfontosabb kérdés : Miért akarsz visszamenni a munkába? A munkához sokféleképpen lehet visszatérni. Mindez attól függ, hogy mi a te személyes…

Sokan úgy gondolunk a munkára, mint arra a dologra, amivel pénzt kereshetünk. Nem igazán fordul meg a fejünkben a munka úgy, mint egy személyes fejlődést elősegítő dolog, pedig minden munka biztosítja erre a lehetőséget. Igen, még a legpocsékabb munka is adhat neked valamit, ami…

Különösen nehéz napjaimon, amikor úgy érzem, hogy nem tudok elviselni valamit, gyakran emlékeztetem magam arra, hogy eddig 100%-os sikerrel jutottam túl ezeken a helyzeteken. Emlékeztetem magam arra, hogy ezek a napok erősíteni fognak és csak a fejlődésem szolgálják, hiszen tanítanak. Természetesen…

A tökéletesség számomra mindig pozitív jelentésű volt, hiszen mi is lehetne jobb a tökéletesnél? Nem tudok megemlíteni egy olyan helyzetet sem, ahol a tökéletesség ne lenne hasznos. Valójában azonban a tökéletesség képes meggátolni minket abban, hogy megosszuk a világgal azokat…

Vannak olyan emberek, akiket általánosságban sikeresnek tekintünk, vannak olyanok, akiknek az eredményei lenyűgöznek bennünket és szeretnénk tanulni a tapasztalataikból. Létezik képlet a sikerükre? Talán. Vannak viszont olyan visszatérő sikertényezők, amelyekre a sikeres emberek gyakran hivatkoznak.…

Amióta világ a világ, valamennyien a boldogságot keressük. A legtöbben ott bukunk el, hogy rajtunk kívülálló okoktól és körülményektől várjuk a megelégedettséget, pedig azt csak akkor érjük el, ha magunkból indulva eredünk a nyomába. Amióta azonban Csíkszentmihályi Mihály megalkotta az öröm…

Valljuk be, a legtöbb izgalommal azokat az álmainkat fejtegetjük, amelyekben ismert vagy ismeretlen emberekkel kerülünk kapcsolatba. Lehetnek megnyugtatók vagy félelmetesek, izgalmasak vagy figyelemfelkeltők, mindenképpen üzenetet hoznak számunkra. A szélsőséges eseteket nem győznénk górcső alá…

Coachként számtalanszor beszélgetek olyan párokkal, akiknek problémáik vannak. Jelentős problémákról beszélünk, hiszen segítséget kértek. Az én feladatom legtöbbször az, hogy segítsek eldönteni, hogy közösen vagy külön-külön kellene folytatniuk, ami bizony sokszor nem…

Jómagam is túl vagyok már egy-két szakításon és emlékszem egy bizonyos szakításra, amely rettenetesen fájt és nagyon megviselt. Budapesti napsütés és egy ragyogó nap a tavasz közepén, de én mégsem láttam a kék eget. Számomra minden szürke volt. Alig tudtam reggelente feléleszteni magam, hogy…

Mindannyian tapasztalunk és megélünk olyan élethelyzeteket, amelyek számunkra fájdalmasak és sokszor padlóra is küldenek minket. Amikor ezekhez ragaszkodunk, saját magunkat gátoljuk meg abban, hogy élvezzük az életünket. Az elengedés fontos dolog az életünkben és azért is gondoltam erre a posztra,…