Ha hallgatunk a megérzéseinkre, amikor valami nincs rendben, sok időt és stresszt takaríthatunk meg, amikor épp randizunk. De mi van akkor, ha nem tudunk különbséget tenni aközött, amikor a zsigereink figyelmeztetnek minket és amikor a szorongásunk megpróbál szabotálni minket? Mi van akkor, ha a vörös zászlók, amelyekről azt hisszük, hogy látjuk, valójában az álruhába bújtatott félelmeink?

A mai rohanó világban könnyű beleragadni a mindennapi élet nyüzsgésébe. A sok felelősség és zavaró tényező miatt kihívást jelenthet a kapcsolataink rangsorolása. Azonban az egyik kulcsfontosságú összetevő, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak, de elengedhetetlen az egészséges és kielégítő partnerséghez, az együttérzés. Az együttérzés segíthet megerősíteni a bensőséges társunkkal való kapcsolatunkat oly módon, ami ámulatba ejt minket. Milyen összetevők vezetnek ehhez az együttérzéshez?

Unod már, hogy megpróbálod kitalálni, hogy egy nő szeret-e téged vagy sem? Nehezen tudod megmondani, hogy őszinte-e abban, hogy kedvel téged vagy csak kedves akar lenni? Sok férfi számára nehéz lehet olvasni a nők gondolataiban, különösen akkor, ha megpróbálják elrejteni valódi érzéseiket. De a viselkedéstudomány szerint, még akkor is, ha egy nő ügyesen elrejti vonzerejét, még mindig számos jel lesz, amelyek felfedhetik valódi érzéseit. Ha ezt a tudást szeretnéd az előnyödre használni, olvasd el az alábbi 10 jelet, ami megmutatja, hogy egy nő igenis kedvel téged.

A múlt hétvégén tartottam egy online workshopot, ami szuper erőteljes volt és sok életet megváltoztató áttöréssel szembesültünk. Az egyik résztvevő életében először érzett békét és szeretetet. Az egyik elkötelezte magát és elkezdte rangsorolni a saját szükségleteit és kívánságait, hogy többet tudjon adni másoknak. Egyikük életében először mondta magának, hogy "törődöm veled". Mindenki másképp nézett ki, és az energiájuk is más volt, amikor a workshop véget ért. Erőteljes átalakuláson mentek keresztül.Hiszem, hogy ha hajlandó vagy levetkőzni a jelenlegi identitásod, amit elfogadtál, akkor azzá válhatsz, aki lenni akarsz. Ez a hétvége pedig bebizonyította, hogy igazam van.

Az újrakezdés kihívást jelent, de nem lehetetlen. Az élet bármely területén újrakezdheted a dolgokat. Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy újrakezdd. Nem kell hozzá varázsütés vagy rendkívüli pillanat. Az újrakezdés bármikor megtörténhet. Bárhol. Valójában minden nap ezt tesszük - kétszer, ha a reggelt és az estét minden nap új kezdetnek számítjuk. Az akadályok, kihívások és kudarcok csak apró fény felvillanások az életed történetének radarján, de ez nem a vég.

Az egészséges, kielégítő kapcsolat kiépítése és fenntartása erőfeszítést, elkötelezettséget és értelmes célok kitűzését igényli. A kapcsolati célok ütemtervet biztosítanak a párok számára, segít nekik eligazodni a kihívásokban, elősegíti az intimitást és hosszú távon ápolhatja a kapcsolatot és a boldogságot. Ebben a posztban olyan tanácsokat fogunk feltárni a kapcsolati célokkal kapcsolatban - különféle szempontokat felfedve - mint például a kommunikáció, a bizalom, a fejlődés, a függetlenség és a romantika. Akár új kapcsolatban élsz, akár évek óta együtt vagytok, ez az útmutató értékes betekintést nyújt a kapcsolatotok megerősítéséhez.

Ma a világ, amelyben élünk, végtelen lehetőségeket kínál számunkra. Következésképpen ez a számtalan út olyan utakra vezethet minket, amelyek túl könnyen megváltoztathatják vagy tönkretehetik az életünket. Ez, valamint a mesterséges intelligencia növekvő elterjedtsége okozza, hogy az alábbi kérdéssel szembesülünk : mi teszi az embereket sikeressé és boldoggá a különböző körülmények ellenére? Dr. Kendal Maxwell neuropszichológus különleges dologra figyelt fel és osztott meg legújabb podcastjában. Amikor a COVID-19 járvány elkezdődött, még jobban elkezdte érdekelni őt az emberi viselkedés, ahogy az emberek mindennapi struktúrája elszakadt tőlük és rájött, hogy forradalmi társadalmi kísérlet zajlik a szemei előtt. 

Itt ülök, elmélkedem az életemen és eltűnődöm azon a kérdésen, amely évek óta kísért : az az ember vagyok, aki lenni akartam? A gyermekkor ártatlanságától a kamaszkor bizonytalanságán át a felnőttkorig az álmok és törekvések voltak az iránytű, amelyek irányították a döntéseimet. Ahogy az élet háborgó vizein hajózom, nem tudok nem eltűnődni azon, vajon megfeleltem-e annak az elképzelésnek, amelyet egykor arról az emberről alkottam, akivé válni akartam.

Amikor a kapcsolatokról van szó, a vörös zászlókat egyértelműen olyan jeleknek azonosítjuk, amelyek arra késztetnek minket, hogy meneküljünk az adott kapcsolatból. Másfelől a zöld zászlók potenciális házastársi anyagot jelentenek, szóval hajrá, teljes gőzzel előre a kapcsolatban. Azonban van egy másik, kevésbé nyilvánvaló jelkészlet, ami csendben felfedheti a mögöttes problémákat. Ezeket "bézs zászlóknak" nevezik. Bár nem olyan kirívó, mint a vörös, vagy nem olyan élénken biztató, mint a zöld, a bézs zászlókat sem szabad figyelmen kívül hagyni. Rendben, de mik azok a bézs zászlók? Mit jelentenek? Teljesen hagyjam a kapcsolatot vagy csak legyek óvatos? 

A férfiakban és a nőkben gyakran ellentétes gondolatok merülnek fel az első randi előtt. Ha tudnád, hogy mire is gondol a legtöbb nő, mielőtt randiztok, könnyebb lenne segítened neki, hogy jól érezze magát. Szerencsére volt lehetőségem ezt a témát sok-sok nővel átbeszélnem, most pedig megnézzük azt a nyolc gondolatot, amelyek felmerülnek a legtöbb nőben az első randi előtt.