7 árulkodó jel, hogy rendkívül egyedül érzed magad

2022. szeptember 15. 07:30 - Life Advisor

Tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki korábban így érezte magát, de bizony van néhány árulkodó jele annak, amiből nyilvánvalóvá válik, hogy hihetetlenül egyedül érzed magad. Bár időről időre mindannyian magányosnak érezzük magunkat, fontos, hogy ne hagyjuk, hogy ezek az érzések átvegyék az…

Tovább

Nem tehetek róla! Miért engem hibáztat mindenért?

2022. augusztus 26. 07:30 - Life Advisor

Az egyenlőség és a tisztelet a boldog kapcsolat központi követelményei. De várjunk csak, mi van a szerelemmel? Nos, a szerelem egészségtelenné és boldogtalanná válhat, ha nincs jelen az egyenlőség és a tisztelet. Az egyik legnagyobb jele annak, hogy az egyenlőség és a tisztelet egyensúlya nincs…

Tovább

6 tipp az új munkahely miatti stressz kezelésére

2022. július 21. 07:30 - Life Advisor

Egy új munka megszerzése érzelmek tömkelegét hozhatja magával. Annak ellenére, hogy egy "új fejezet" megkezdésének lehetősége általában jó élmény, természetes, hogy szorongást és stresszt tapasztalunk. Ennek az átmeneti időszaknak az első része némi figyelmet igényel, hogy segítsen neked…

Tovább

Új párkapcsolat? 5 módszer a szorongás leküzdésére

2022. július 14. 07:30 - Life Advisor

Az egyik leggyakoribb kérdés, amit heti rendszerességgel kapok, az, hogy "Új kapcsolatban vagyok, de állandó szorongást érzek. Ez normális? Vége lesz ennek valaha is? Hallgassak erre az érzésre vagy engedjem el?" Sok új kapcsolatot képes szabotálni a szorongás érzése. Miért? Egyszerű a válasz. Egy…

Tovább

5 mítosz a depresszióról, amelyekről jobb ha te is tudsz

2021. szeptember 04. 12:47 - Life Advisor

Sokan azt feltételezik, hogy a depresszió nyilvánvaló tünetekkel jár, például az állandó szomorúság, lehangoltság, a szeretteinktől való elvonulás stb. Bár ezek is lehetnek a depresszió jelei, a depresszió sokkféle mentális zavart foglal magában. A depressziós ember nyilvánvalóan ingerlékenyebbnek…

Tovább

3 szokatlan módszer az azonnali motivációért

2020. december 19. 07:30 - Life Advisor

Hányszor nézegetted a végtelen feladatlistákat, az olvasatlan e-mailek tucatjait és a papírhegyeket, miközben azon rettegtél és gondolkoztál, hogy hogyan is fogsz dolgozni rajtuk? Közben lehet, hogy az órára is ránéztél és remélted, hogy mindjárt vége a napnak és így szemet hunyhatsz a kihívások…

Tovább

Tai Lopez 6 tanácsa, amivel legyőzheted a szorongást és a stresszt

2019. november 12. 11:36 - Life Advisor

Vállalkozóként a személyiségünk minden aspektusa mikroszkóp alá kerül. Az erősségeid és a gyengeségeid is nagyobbak lesznek. Ezért is fontos, hogy tudd ki vagy és mit kell tenned ezzel kapcsolatban. Ahhoz, hogy vállalkozóként másképpen lásd és akár meg is változtasd a világot szükséged van…

Tovább

5 ok, amiért tudnod kell mit akarsz kezdeni az életeddel

2019. július 12. 07:30 - Life Advisor

Nem számít sem a kor, sem a hely, ahol éppen most vagy. Teljesen normális, ha nem tudod pontosan, hogy mi legyen a következő lépés az életedben. Számos tényező hozzájárulhat ehhez a helyzethez, de fontos tudnunk, hogy minden okkal történik és hogy mindig van valami, ami segít nekünk, hogy…

Tovább

7 ok, amiért a meditáció a nyugalom és a békés elme kulcsa

2019. május 10. 11:00 - Life Advisor

Új kor, új gondolatok, új módszer, hogy éljünk. Mindhárom kéz a kézben jár. A 21 században teljesen más dolgokat és felfogásokat kell alkalmaznunk, mint azelőtt. A sok luxustól eltekintve az emberek manapság sokkal több problémával néznek szembe, mint korábban. Az ok egyszerű, felgyorsult az…

Tovább

13 dolog, amiért jó zenét hallgatni

2019. március 18. 20:47 - Life Advisor

Vasárnap mialatt Frankfurtba repültem majd pedig újabb 1,5 órás vonatút várt rám elég sok zenét hallgatom az egész utazásra kivetítve. Egyébként is szeretek mindenféle zenét meghallgatni, takarítás, edzés, utazás és a blogom írása közben is. Ezekután miről is lehetne szó, mint 13 olyan dologról,…

Tovább
süti beállítások módosítása