A mentális egészség és a depresszió témai csak néhány évvel ezelőtt kezdtek egyre hangsúlyosabbá és sajnos mindennapossá válni. Bár jobb később, mint soha, ez sajnos azt jelenti, hogy a többségünk soha nem tanult arról, hogyan támogassunk valakit, aki az öngyilkosság gondolatával foglalkozik. Sok…

Szóval tudni szeretnéd, hogyan lehetsz vonzóbb a nők szemében? Tény, hogy sokan nincsenek tisztában ezzel. Több éve vagyok már coach és rengeteg férfi kliensemnek segítettem már abban, hogy vonzóbbá váljanak a nők számára a 6 fő filozófiám révén, amelyet társadalmi művészetnek nevezek. Ebben a…

1. Tudasd velük A legtöbb ember inkább megtartja az érzéseit magának, mert retteg attól, hogy a másik személy hogyan reagálna, ha megtudná. Ahelyett, hogy magunkban tartanánk, a szeretetnek szabadon kell áramolnia abban a reményben, hogy megerősödik és boldog idők jönnek azzal a személlyel, akibe…

Vannak, akik szerint a nők képesek "túl sok szeretetet" adni, de valójában ez olyas valami, amelyet férfi és nő is egyaránt képes megtenni, csupán a személyiségük függvénye, hogy mennyire. Ha empatikus, érzelmes és romantikus ember vagy, akkor valószínűleg túlságosan is képes vagy szeretni. Néhány…

A nyári szünet rövidesen a végéhez ér. Amellett, hogy hamarosan a gyerkőcök megkapják az új tankönyveket, el kell kezdeni beszerezni a sulikezdési termékeket, írószereket, füzeteket, táskát, ruhát, cipőt és minden egyéb kiegészítőt, a szülőknek is óriási kihívás egy-egy iskolakezdés. Mi az, amiről…

Az intimitás egyenesen rémisztő lehet. Az elmúlt években több tucat ügyfelem volt, akik a félelem érzésével azonosították azt, hogy valaki érzelmileg is megérinthesse őket. Féltek attól, hogy valaki a közelükbe kerül, hogy valaki megvigasztalja őket, féltek lehajtani a fejüket a párjuk vállára,…

A romantika már mindannyiunkat becsapott, nevezetesen, hogy kizárólag érzéseink alapján válasszunk társat. Ez a tendencia, hogy valakinek az érzéseink alapján szenteljük magunkat, veszélyes és tragédiába is fulladhat. Miért? Mert az érzéseink olyan tényezőkön alapulnak, amelyek nem mindig jók…

Viszonylag egyszerűen rájöhetsz arra, hogy ha valaki rendkívül féltékeny rád. Ha például állandóan megjegyzéseket tesz rólad valaki, hogy mennyire tehetséges, bájos vagy sikeres vagy. Vagy, ha valaki mindent megtesz azért, hogy úgy tűnjön megfelel az általad felállított normáknak. Abban az esetben,…

Június a Pride hónapa, amikor a világ LMBTQ közösségei összegyűlnek és ünneplik a szabadságot és azt, hogy önmaguk lehessenek. A Pride összejövetelek a kisebbségi csoportok fáradtságot történetében gyökereznek, akik évtizedek óta küzdenek azért, hogy legyőzzék az előítéleteket és hogy mindenki…

Az emberek elfelejtik, amit mondtál, elfelejtik, amit tettél, de soha nem felejtik el, hogy milyen érzéseket keltettél bennük. A szerelem a legerősebb dolog a világon. Sok ember szeretné megtalálni élete szerelmét, de a legtöbb esetben először önmagán kell dolgoznia, mielőtt kapcsolatot alakítani ki…