Ha bármikor elmélyedtél már a boldogsággal kapcsolatos videókban, könyvekben, blogbejegyzésekben, akkor bizonyára már te is megértetted, hogy az igazi boldogság és kiteljesedés belső munka. Senki sem tehet téged boldoggá, legalábbis nem adhat neked fenntartható boldogságot, csak te magad. Vannak…
5 SMART cél, hogy ez az év az eddigi legsikeresebb legyen
Az év eleji célok kitűzése azt jelenti, hogy pontosan tudni fogod, mit kell tenned az év során a siker érdekében. A célok kitűzése arra kényszerít, hogy tervet készíts arról, hogyan kívánod elérni ezeket a célokat. Ha van egy terved, akkor minden reggel arra ébredsz, hogy pontosan megfogalmazod, mit…
10 fontos lecke az élethez a The Last Dance-ből
A koronavírus első hullámakor bevezetett home office, a maradj otthon mantrázása, az emberi kapcsolatok hiánya mindenkit megviselt és mint mindenkinek, számomra is idegen és új volt ez a helyzet. Akkoriban egyik este úgy gondoltam, hogy szétnézek a Netflixen és rábukkantam a The Last Dance című…
6 egyszerű tipp a motiváció megtalálásához a mindennapokban
Ez az én évem lesz. 2020 elején tele voltam óriási lendülettel, új szokásokat alakítottam ki, elkezdtem teljesen megújítani az életem, belevágtam a rendszeres testmozgásba. Óriási célkitűzéseim voltak, hogy hova is akarom idén eljuttatni a blogomat, az üzletemet. Optimista voltam. Ami pedig még…
4 dolog, amiről ne feledkezz meg, ha vállalkozást építesz
Nem kell messzire menni ahhoz, hogy belefussunk egy blogbejegyzésbe, cikkbe vagy videóba, ami arról szól, hogy mire van szükség egy vállalkozás felépítéséhez. A tanácsok egészen a "építsd a céged kiegyensúlyozottan" -tól a "csináld, amíg nem sikerül" -ig terjednek. Napi több, mint 4,5 milliárd…
A milliomosok nem a pénzük miatt boldogok, hanem....
Több tanulmány alátámasztotta, hogy a milliomosok nem a pénzük miatt boldogok, hanem mert okosan töltik az idejüket. De mit csinálnak a milliomosok egész nap? Pezsgőt kóstolgatnak? Jókat esznek? Luxus autókat vezetnek? Vitorláznak? A legtöbb ember ezt hiszi, de ez tényleg igaz? Noha a média…
Elbuktál? Bocsáss meg magadnak és ülj vissza a lóra.
Amikor ez a koronavírus káosz elkezdődött, sok célom volt. Nem akartam kiesni a megszokott rutinból, a körülményekhez képes szerettem volna megteremteni a munka-magánélet egyensúlyt, nem akartam egész nap a közösségi médiában lógni vagy tévézni. Úgy gondoltam, hogy új készségeket fogok tanulni és…
6 szabály, amit be kell tartanod home office-ban
Megszólal az ébresztő. Odafordulsz, a telefonodra bámulsz és megvitatod magaddal, hogy a szundi gombot nyomod-e meg vagy kiszállsz az ágyból. Minden reggel következik a szokásos rutin, de ma más a helyzet. Más, mert az egyetlen hely, ahova menned kell, a nappali. Senki nem várja, hogy megérkezz,…
3 lépés a bizalom építéséhez bizonytalan időkben
A mély bizonytalanság korszakában, amikor az emberek bizalma mindenféle iparágban összeomlott, a szexi megjelenés, a szókimondás vagy akár a karizmatikus megjelenés nem elegendő ahhoz, hogy valakire valóban magabiztos emberként tekintsünk. Manapság az emberek a te saját, valódi történeted szeretnék…
6 tipp, hogy produktívvá tedd a munkanapokat
A produktivitás igenis számít és hatással van az életünkre. A dolgok kihúzása a teendők listájáról olyan motivációt és produktív érzést jelent, amely a hangulatodra is pozitív hatással lesz. Néha viszont túl nagy nyomást helyezünk magunkra, hogy minden feladatunkat megcsináljuk. Amikor közelednek a…