Mindannyiunkkal azt igyekszik elhitetni a média, hogy minden férfi csak a szexre gondol egy kapcsolatban. Természetesen ez igaz is a férfiak egy bizonyos százalékára. Vannak azonban olyan dolgok, amelyekre sokkal nagyobb szükségük van a férfiaknak, mint a szex. Mindezek a férfi prioritásaitól és az…
Barátok, család, munka, karrier, álmok, hobbi, mindennapi felelősség. Annyi minden van az életünkben az egyébként szintén jelenlévő zavaró tényezőkön kívül, amik szerepet játszanak abban, hogy elfoglaltak legyünk. Úgy tűnik, hogy a nap szinte minden órájára be van tervezve valami, így sokszor nehéz…
Tapasztaltad már, hogy a szoros ütemtervek, a sok feladat vagy épp a nagy elvárások és óriási ötletek miatt nem alszol eleget? Bár tudjuk, hogy a regenerációs fázis mennyire fontos a testünk és az elménk számára, az alvást gyakran elhanyagoljuk. Azt gondoljuk, hogy a kevesebb alvással több időnk jut…