A múlt héten hallgattam egy rádióadást, amelyben egy nyereményjáték keretében te magad választhattad ki, hogy a koronavírus utáni korlátok feloldása után, hova szeretnél elsőre utazni. Külföld,belföld egyaránt szóba jöhet. A nyertes férfi teljesen megvolt lepve, hogy ő nyert és amikor megkérdezték,…
A Spotify heti ajánlóinak nagy rajongója vagyok. Valamilyen módon egy okos algoritmus kiválasztja a legjobb dalokat egy hatalmas gyűjteményből, hogy meglegyen az élvezetes zenehallgatás. Egy csésze frissen őrölt kávéval kombinálva ez a hétfő reggeli siker receptje. :) A probléma ezzel az, hogy néha…
Sok mindent megtenni nagyon rövid idő alatt sokszor bizony lehetetlennek tűnik. A Zen állapot létrehozása nemcsak a stressz csökkentésére használható, de az agyunk megfelelő egészségi állapotának fenntartásához is hozzájárulhat. Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy a 20-as éveink vége…